Hasrat yang sangat tinggi
Hallo dok, sy memiliki teman jenis kelamin laki-laki belum menikah dan dia memiliki hasrat seks yang sangat tinggi. hasrat tersebut sangat tidak bisa dikendalikan dan jika belum tersalurkan dia akan semakin brutal. tapi dia sendiri juga merasa capek dengan hal tersebut, dia ingin sekali berubah. baiknya konsultasi ke psikolog klinis dulu atau langsung ke psikiater.
terima kasih
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda
Sejauh ini metode yang dapat digunakan untuk memulihkan kondisi ini, yaitu mengurangi atau menghentikan segala aktivitas yang berkaitan dengan pornografi dan memicu munculnya dorongan seksual berlebihan. Bisa saja dengan mengalihkan dorongan seksual ke aktivitas produktif lainnya, seperti berolahraga, beribadah, aktif dalam kegiatan sosial, bercengkrama dengan kerabat, atau melakukan aktivitas yang menyenangkan/ hobi bagi anda.
Selain itu, anda juga perlu mengaplikasikan pola hidup sehat, seperti tidur yang cukup dan teratur, mengonsumsi makanan bernutrisi dengan gizi seimbang, serta melatih diri untuk mengelola stress sehingga tidak mudah melampiaskan stress terhadap aktivitas yang berkaitan dengan pornografi. Proses tersebut dibutuhkan kekonsistenan dan komitmen terhadap diri sendiri sehingga secara perlahan menunjukkan perubahan ke arah yang lebih baik.
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah agar tertangani dengan tepat.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Hasrat seksual yang sangat tinggi dan tidak terkontrol dapat menjadi tanda adanya masalah yang lebih dalam, seperti gangguan perilaku seksual kompulsif. Teman Anda sebaiknya mencari bantuan profesional untuk mengatasi masalah ini.:Langkah pertama yang disarankan adalah berkonsultasi dengan psikolog klinis. Psikolog dapat membantu mengeksplorasi akar permasalahan, memberikan dukungan emosional, dan menawarkan terapi yang sesuai, seperti terapi perilaku kognitif (CBT) yang dapat membantu mengelola hasrat dan perilaku seksual. Jika setelah beberapa sesi dengan psikolog, teman Anda masih merasa kesulitan atau jika ada gejala lain yang lebih serius, seperti depresi atau kecemasan yang mendalam, maka rujukan ke psikiater mungkin diperlukan. Psikiater dapat memberikan penilaian lebih mendalam dan, jika perlu, meresepkan obat untuk membantu mengatur dorongan seksual yang tidak terkendali. Penting untuk diingat bahwa mencari bantuan adalah langkah yang positif dan menunjukkan keinginan untuk berubah. Teman Anda tidak sendirian dalam perjuangan ini, dan banyak orang mengalami masalah serupa. Sebaiknya, dorong teman Anda untuk mengambil langkah pertama menuju pemulihan dengan mencari bantuan profesional. Ini adalah langkah yang penting untuk meningkatkan kualitas hidupnya dan mengatasi masalah yang dihadapinya.
Related content