Halo dok saya pekerja
Saya mau tau dn belajar bagaimana memberikan effort yg terbaik untuk pasangan kita
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih untuk pertanyaannya.
Setiap pasangan mengharapkan hubungan yang sehat, harmonis dan bahagia. Namun, tidak bisa dipungkiri bahwa dalam sebuah hubungan tidak terlepas dari adanya konflik. Terjadinya konflik adalah hal yang wajar terjadi, tetapi apabila konflik tersebut terjadi berkepanjangan, maka perlu mengambil jarak sejenak terhadap masalah dan emosi yang dirasakan masing-masing sehingga dapat melihat permasalahan tersebut secara objektif.
Untuk membina hubungan sehat dan membangun cinta diperlukan pula membangun pola komunikasi yang sehat dan terbuka. Anda dan pasangan perlu saling mengkomunikasikan kondisi yang dialami, sehingga dapat saling memahami pula. Selain itu, upayakan untuk dapat saling mendengarkan tanpa menghakimi. Anda dan pasangan juga dapat saling menghargai, serta saling mendukung menjadi versi terbaik diri masing-masing. Hal tersebut penting untuk diperhatikan karena membina hubungan adalah tanggung jawab bersama, bukan hanya di salah satu pihak saja. Dengan pola komunikasi tersebut dapat meminimalisir kesalahpahaman yang berlarut-larut.
Permasalahan yang didiamkan dan dipendam oleh masing-masing, hanya akan menjadi pembahasan berulang di kemudian hari dan bisa saja meledak sewaktu-waktu bagaikan “bom waktu”. Ada baiknya anda dan pasangan
meluangkan waktu untuk berbicara dari hati ke hati agar menemukan tujuan bersama. Ketika berkomunikasi menggunakan “I message”, artinya lebih fokus menyampaikan “saya merasa hubungan kita terasa hambar, boleh gak kita ngobrol sambil mengingat perjuangan yang udah kita lewati?” bukan “kamu itu selalu menyalahkan dan tidak mau mengalah…..”. Kemudian anda dan pasangan dapat saling mengenali bahasa cinta masing-masing.
Jangan ragu untuk melakukan konseling bersama pasangan ke psikolog jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk memberikan effort yang terbaik kepada pasangan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan:Dukungan Emosional: Tunjukkan dukungan dan perhatian pada pasangan Anda. Dengarkan dengan penuh perhatian ketika ia berbicara dan berikan dukungan saat ia sedang menghadapi tantangan atau kesulitan.
Komunikasi yang Baik: Penting untuk memiliki komunikasi yang terbuka dan jujur dengan pasangan Anda. Berbicaralah tentang harapan, kebutuhan, dan perasaan Anda secara terbuka. Juga, dengarkan dengan penuh perhatian ketika pasangan Anda berbicara.
Menghargai dan Menghormati: Hargai dan hormati pasangan Anda sebagai individu yang unik. Berikan apresiasi pada usaha dan prestasi yang telah dicapai oleh pasangan Anda.
Menghabiskan Waktu Bersama: Luangkan waktu untuk berkualitas bersama pasangan Anda. Lakukan kegiatan yang disukai oleh keduanya dan nikmati momen bersama.
Menunjukkan Kasih Sayang: Ekspresikan kasih sayang Anda kepada pasangan dengan cara yang mereka sukai. Setiap orang memiliki cara yang berbeda untuk menerima kasih sayang, jadi penting untuk mengetahui preferensi pasangan Anda.
Menghormati Batasan dan Kebutuhan: Hormati batasan dan kebutuhan pasangan Anda. Jangan memaksa pasangan untuk melakukan sesuatu yang tidak mereka nyaman atau tidak ingin lakukan.
Kerja Sama: Bangun kerja sama dalam hubungan Anda. Bekerjalah bersama untuk mencapai tujuan bersama dan hadapi masalah bersama-sama.
Kejujuran dan Kepercayaan: Jaga kejujuran dan kepercayaan dalam hubungan Anda. Berbicaralah dengan jujur dan terbuka, dan tetap setia pada komitmen yang telah Anda buat.
Ingatlah bahwa setiap hubungan adalah unik, jadi penting untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda dan menyesuaikan upaya Anda sesuai dengan kebutuhan dan preferensi mereka. Semoga ini membantu! Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content