Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
2 bulan yang lalu
Halo dok mau bertanya, kenapa ya saya suka sekali berbohong?
Padahal tidak ada keuntungan sama sekali, seperti mengalir begitu saja, saya seperti takut jika bicara jujur, apa yang sedang terjadi dengan diri saya ya dok? Saya takut dok, saya gabisa begini terus, saya mau berhenti.
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda
Terdapat beberapa alasan mengapa orang mungkin berbohong, misalnya untuk mendapatkan validasi dan perhatian, khawatir adanya penolakan, menutupi kebohongan sebelumnya, takut terhadap konsekuensi, dsb.
Bagaimanapun kondisi anda, anda tetap berharga.
Sebaiknya luangkan waktu berdialog dengan diri sendiri untuk mengenali pemicu anda berbohong, seperti mengenali pikiran dan emosi yang dirasakan. Terkadang pikiran kita memikirkan hal yang seolah-olah lebih buruk dari yang sebenarnya terjadi. Tidak ada salahnya mencoba jujur dan terbuka untuk diri sendiri.
Jika kondisi ini sulit diatasi secara mandiri, silakan berkonsultasi langsung ke psikolog/ psikiater
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Berdasarkan konteks yang diberikan, ada beberapa alasan mengapa seseorang mungkin merasa terdorong untuk berbohong, meskipun tidak ada keuntungan yang jelas. Berikut adalah beberapa kemungkinan yang dapat menjelaskan perilaku tersebut:Menghindari Kecanggungan: Sering kali, seseorang berbohong untuk menghindari situasi yang canggung, terutama saat bertemu dengan orang baru atau teman lama. Kebohongan ini bisa menjadi cara untuk menjaga percakapan tetap mengalir tanpa menimbulkan ketidaknyamanan.
Menutupi Kebohongan Sebelumnya: Kebohongan kecil sering kali memicu kebutuhan untuk menutupi kebohongan lainnya. Ini bisa menciptakan siklus di mana satu kebohongan mengarah pada yang lain, membuat Anda merasa terjebak.
Mendapatkan Perhatian: Beberapa orang berbohong untuk mendapatkan perhatian atau rasa hormat dari orang lain. Ini bisa menjadi cara untuk merasa lebih berkuasa atau mengendalikan situasi.
Takut Terhadap Konsekuensi: Ada kalanya seseorang berbohong karena takut akan reaksi orang lain jika mereka berbicara jujur. Ini bisa terjadi dalam hubungan di mana seseorang tidak ingin menyakiti perasaan pasangan atau teman.
Tidak Menjadi Diri Sendiri: Terkadang, seseorang merasa perlu untuk berpura-pura atau berbohong untuk diterima dalam lingkungan sosial tertentu. Ini bisa menyebabkan kehilangan jati diri dan ketidakpuasan pribadi.
Kecanduan Berbohong: Dalam beberapa kasus, orang yang sering berbohong mungkin tidak lagi merasa bahwa itu adalah hal yang salah. Kebiasaan ini bisa menjadi bagian dari pola perilaku yang lebih besar, seperti mitomania.
Jika Anda merasa ingin berhenti berbohong, penting untuk mulai mengenali situasi yang memicu kebohongan tersebut dan mencari cara untuk berkomunikasi dengan jujur. Mungkin juga bermanfaat untuk berbicara dengan seorang profesional yang dapat membantu Anda memahami dan mengatasi perasaan ini.
Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content