Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
3 bulan yang lalu
Hallo dok
Hallo dok cara menyembuhkan efek dari sintetis gangguan pada otak yang selalu tidak fokus dan tidak berkonsentrasi Mulu dan menganggap bahwa diri kita di dalam mimpi semoga di jawab
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
13
1
3
3 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
mari terima kenyataan bahwa itu hidup anda bukan hidup orang lain.
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda
Berbagai penyebab terjadinya kurang fokus dan sulit konsentrasi, diantara sedang mengalami stres, cemas, kurang tidur, kelelahan mental, gangguan mental, dan dehidrasi, lain sebagainya.
Dengan demikian dibutuhkan pemeriksaan secara langsung terlebih dahulu oleh dokter/ psikolog agar mengetahui kondisi yang sebenarnya sehingga intervensi yang diperoleh juga tepat.
Beberapa hal yang dapat dilakukan yaitu, rutin berolahraga, makan yang teratur, istirahat cukup, lakukan relaksasi pernapasan agar here and now, melatih diri mengerjakan 1 tugas dalam 1 waktu.
Hai Sobat Sehat,
Maaf, saya tidak dapat memberikan jawaban yang tepat berdasarkan konteks yang Anda berikan. Jika Anda memiliki pertanyaan lain, silakan beritahu saya.Related content