Gejala apa
Penyebab perasaan mata tidak berada dimomen sekarang .pikiran kaya tidak merasakan dunia nyata..meskipun kenyataan melihat dunia nyata..sulit fokus dan konsentrasi daya ingat menurun dan sering mengeluh
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Tulus Sugianto, terima kasih atas pertanyaan anda
Kami memahami ketidaknyamanan yang anda rasakan. Kondisi tersebut bisa disebabkan oleh berbagai faktor, baik psikologis maupun fisik. Sebaiknya berkonsultasi langsung dengan psikolog/ psikiater agar membantu menguraikan kondisi dan memberikan penanganan yang sesuai, serta memberikan rujukan jika diperlukan.
Semoga membantu ya
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Gejala yang Anda alami, seperti perasaan tidak terhubung dengan dunia nyata, sulit fokus, dan penurunan daya ingat, dapat terkait dengan kondisi yang dikenal sebagai depersonalization atau derealization. Ini adalah pengalaman di mana seseorang merasa terpisah dari tubuhnya atau merasa bahwa lingkungan di sekitarnya tidak nyata. Penyebabnya bisa bervariasi, termasuk stres emosional, trauma, atau kondisi kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi:Perasaan ini sering kali muncul sebagai respons terhadap situasi yang sangat menegangkan atau traumatis. Misalnya, pengalaman masa kecil yang menyakitkan atau tekanan emosional yang berkepanjangan dapat memicu gejala ini. Selain itu, penggunaan obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan perasaan ini. Jika Anda mengalami gejala ini secara berulang dan mengganggu kehidupan sehari-hari, sangat penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan mental. Mereka dapat membantu mendiagnosis kondisi Anda dan merekomendasikan terapi yang sesuai, seperti terapi perilaku kognitif (CBT) atau teknik grounding untuk membantu Anda merasa lebih terhubung dengan kenyataan. Jangan ragu untuk mencari dukungan, baik dari teman, keluarga, atau kelompok dukungan, karena berbagi pengalaman dapat membantu mengurangi perasaan terasing.
Related content