Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
6 bulan yang lalu
Gatal di bagian belakang leher merasa gelisah dan tertekan
Gatal di bagian belakang leher merasa gelisah dan tertekan
Halo dok
Saya sering merasa cemas dan tertekan
Saya sering menggaruk bagian belakang leher saya saat merasa cemas dan kadang tidak sadar menggaruk nya. Saya tidak bisa cerita ke siapapun karena takut membuat malu keluarga mama dan papa saya, banyak hal yang dituntut dalam diri saya dan saya merasa tidak ada tempat untuk saya seperti jalan yang buntu.
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Dari informasi yang Anda berikan, keluhan gatal di bagian belakang leher yang muncul saat merasa cemas dan tertekan bisa menjadi tanda dari kondisi yang disebut sebagai pruritus (gatal) psikogenik. Pruritus psikogenik adalah kondisi di mana gatal terjadi sebagai respons terhadap stres, kecemasan, atau masalah emosional lainnya.Penting untuk diingat bahwa kondisi ini dapat mempengaruhi kesehatan mental dan fisik Anda. Saya sarankan Anda untuk segera berkonsultasi dengan dokter atau psikolog untuk mendapatkan evaluasi lebih lanjut dan bantuan yang sesuai. Berbicaralah terbuka kepada profesional kesehatan mengenai perasaan cemas dan tertekan yang Anda alami, serta kebiasaan menggaruk leher saat merasa cemas.
Selain itu, penting juga untuk mencari dukungan dari orang terdekat atau teman yang dapat Anda percayai. Jangan ragu untuk berbagi perasaan dan pikiran Anda, karena berbicara tentang masalah yang Anda hadapi dapat membantu mengurangi beban yang Anda rasakan.
Jika Anda merasa sulit untuk berbicara dengan keluarga, Anda juga dapat mencari bantuan dari konselor atau terapis yang dapat memberikan dukungan dan panduan dalam mengatasi masalah yang Anda alami.
Ingatlah bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, jadi jangan ragu untuk mencari bantuan dan dukungan yang Anda butuhkan. Semoga Anda segera mendapatkan bantuan yang tepat dan merasa lebih baik. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content