Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Heppy-heppy ajah
2 tahun yang lalu
Dok perkenalkan nama saya bunga saya Samar kan usia saya 22 tahun
Dok saya bunga usia saya 22 tahun kenapa saya ingin sekali mati
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
6
6
6 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo kak, semoga sehat selalu, saya bukan dokter hanya pembaca yang sekilas membaca curhatan kakak.
Saya tidak tidak tahu masalah berat apa yang kakak hadapi.
Tapi....
Kehilangan orang yang sangat dicintai itu luar biasa menyakitkan. Demikian juga nanti orang2 yang menyayangi kakak juga akan merasakan sakit itu.
Menurut saya segera ke Ahlinya kak agar segera tertangani, cari kesibukan lain dan dekatkan diri pada Tuhan.
Semangat ya kak, saya akan doakan kakak bahagia dan segera menemukan solusi masalahnya šš
Salam kenal š¤
Halo Bunga, terima kasih untuk pertanyaannya.
Setiap orang memiliki respon yang berbeda dalam menghadapi permasalahannya. Kondisi mental seseorang ikut serta mempengaruhi bagaimana respon yang dimunculkan. Sebagian orang ada yang optimis ketika menghadapi masalah, sehingga akan menjadi peribadi yang jauh lebih kuat dan tangguh saat berhasil melewati masa sulitnya, serta mau untuk berjuang menjalani kehidupannya kembali.
Namun, sebagian orang juga terkadang merasa pesimis ketika menghadapi masalah. Adanya tekanan hidup terus-menerus atau kegagalan yang berulang menyebabkan seseorang memunculkan pikiran-pikiran ātidak berdayaā, āhidup tidak lagi berartiā, āsudah tidak memiliki harapan hidupā, dan lain sebagainya.
Permasalahan yang dihadapi terkadang membuat seseorang tidak mampu berpikir jernih untuk menemukan solusi terbaik terhadap permasalahannya, sehingga tanpa disadari akan menyakiti diri sendiri sebagai pelampiasan, bahkan mengembangkan pikiran bunuh diri untuk mengakhiri semuanya.
Dengan menyadari kondisi diri anda saat ini merupakan langkah awal yang baik untuk dilakukan. Menyadari kondisi diri dapat membantu anda untuk menentukan langkah selanjutnya yang dapat anda lakukan sebagai upaya mencari pertolongan. Anda dapat mencari lingkungan yang anda percaya, dan nyaman untuk berbagi. Selain itu, anda dapat mengidentifikasi permasalahan anda melalui menulis jurnal harian secara berkala sebagai media katarsis sehingga anda lebih mengenali diri anda dan permasalahan yang dialami. Anda juga dapat menemukan aktivitas yang dapat mengalihkan pikiran bunuh diri anda. Jika dirasa belum maksimal, anda tidak perlu ragu mencari bantuan profesional sehingga kondisi anda segera tertangani dengan tepat. Semoga dapat membantu ya
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.
Kk yang baik,saya juga sering merasakan hal tersebut ketika perasaan sedih bertubi2 tanpa sebab ,tp saya berusaha ikhlas secara pelan2 dan berusaha damai degan masa lalu yang sangat menyakitkan ,dan hal itu sedikit lebih baik saya rasakan setelah bisa damai degan hati dan pikiran walau terkadang masih sering muncul ,cari kesibukan yang bisa membuat hati kita bahagia secara batin dan lahir serta mendekatkan diri ke sang ilahi (beribadah).saya pernahelakukan percobaan bunuh diri tp saya inggat jika Alloh belum berkehendak saya mati makan tidak akan mati,dan itu perbuatan dosa.saya ingat anak2 masih butuh saya.memandang tawa anak2 yang tanpa beban bisa sedikit mengobati jiwa saya.itu sedikit cerita saya kakak baik.
Saya ingin mati dok, tidak ada sesuatu yang bisa membuat saya happy, saya selalu memakai topeng bahwa semua baik- baik saja namun saya selalu menyiksa diri saya setelah itu, menyalahkan hidup saya, dan saya selalu ketakutan jika seseorang dari masa lalu saya hadir serasa saya ingin sekali mati