Cara berhenti merokok
Saya seorang istri dan calon ibu, saya mau tanya dokter gmna cara buat suami saya bisa berhenti merokok, Krena 1 hari dia merokok bisa sampai 4-5bungkus sedangkan itu sebenarnya sudah tidak baik, dan kecanduan rokok nya parah di malam hari, apa ada solusi dgn untuk para istri yg ingin suami nya berhenti merokok
Halo Shinta, terima kasih atas pertanyaan anda
Kami mengapresiasi upaya anda untuk membantu suami berhenti merokok. Namun, perlu disadari bahwa untuk mengubah perilaku dan kebiasaan orang lain, termasuk suami diperlukan kesadaran dari yang bersangkutan. Kita hanya dapat mendukung setiap proses perubahannya.
Anda dapat mengajak suami berbicara dari hati ke hati tanpa menghakimi, sehingga dapat membantunya nemenukan tujuan yang akan dicapai dengan berhenti merokok. Tujuan tersebut sebaiknya bersifat realistis. Jika merasa kesulitan, anda dapat mengajak suami berkonsultasi ke psikolog sehingga memeperoleh perawatan yang sesuai.
Semoga membantu ya