Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Dwi Rezki Ananda
1 tahun yang lalu
bgmn cara menyembuhkan kecemasan berlebihan yg dialami suami sy ?
hai dok, suami sy baru sj terkena kecamasan yg berlebihan memikirkan hal2 yg tdk akan terjadi.. menganggap semua orang yg menolongnya org2 yg ingin mencelakainya..
bgmn cara menyembuhkan suami sy dok & bgmn sy menghadapix ? 🙏
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Dwi Rezki Ananda, terima kasih atas pertanyaan anda
Anda dapat memulai dengan mengajak suami anda konsultasi langsung ke psikolog agar memperoleh pendampingan secara professional serta memperoleh gambaran kondisinya saat ini. Jika diperlukan, psikolog nantinya akan memberikan rujukan ke Psikiater agar mendapatkan penanganan dengan obat-obatan. Selanjutnya, anda juga perlu memperluas pencarian informasi dan mengedukasi diri terkait permasalahan yang dialami oleh suami anda kepada psikolog/ psikiater yang menanganinya. Dengan demikian, anda jadi mengetahui kondisi yang sebenarnya, faktor pemicu kekambuhan, serta gejala-gejala yang dialami termasuk gejala awal ketika akan kambuh, dan sebagainya.
Semoga membantu ya
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk menyembuhkan kecemasan berlebihan pada suami Anda, sebaiknya Anda membawa suami Anda ke psikolog atau psikiater untuk mendapatkan terapi yang tepat. Terapi CBT (cognitive behavioral therapy) dapat membantu suami Anda mengatasi kecemasan dan mengubah pola pikir negatifnya. Selain itu, Anda juga dapat mendukung suami Anda dengan mendengarkan keluh kesahnya, menghindari memaksakan pendapat pribadi, dan mencari cara untuk mengurangi kecemasan Anda sendiri. Jangan takut dengan emosinya dan cobalah untuk tetap tenang dalam menghadapi suami Anda. Jika kecemasan suami Anda terus berlanjut dan mengganggu aktivitas sehari-hari, segera cari bantuan profesional.Related content