Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
1 tahun yang lalu
Bantuan dalam hidup rumah tangga dan pekerjaan
Dear dokter
Apa pengaruh kata2 kasar dalam hubungan pernikahan? Apakah salah satu dampak nya adalah menjadi malas bekerja atau menyelesaikan target kerja, menjadi lebih tidak peduli?
Karena saya menjadi lebih peduli pada diri saya karena menganggap pasangan saya tak bisa membantu saya dalam melewati kesulitan saya yg mengalami masalah.
Sbg info, saya di diagnosis bipolar disorder pada 2014 dan sebelum nya di diagnosis depresi setelah kematian bayi dibandingkan saya.
Terimakasih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih untuk pertanyaannya.
Kami turut prihatin dengan pengalaman yang anda alami dan kondisi saat ini. Ketika berbicara mengenai kesehatan mental, maka tidak terlepas dari kondisi lingkungan di mana seseorang berada. Diri pribadi seseorang dan lingkungan akan saling terikat dan saling mempengaruhi. Apabila seseorang berada pada lingkungan yang kurang sehat, maka orang tersebut cenderung merasa tidak nyaman, mudah frustasi, bahkan stres, dan menimbulkan dampak buruk lainnya. Dengan demikian, diperlukan evaluasi dan introspeksi diri teradap kondisi yang terjadi di lingkungan sekitar.
Anda dapat menenangkan diri terlebih dahulu, mengelola pikiran dan emosi sehingga anda dapat berpikir secara jernih untuk mengambil langkah selanjutnya. Kemudian, ajak pasangan berdiskusi dan berbicara dari hati ke hati sehingga dapat menemukan solusi bersama. Jika diperlukan, anda dapat meminta bantuan pihak keluarga yang dianggap mampu bersikap netral dan bijaksana sebagai penengah. Anda tidak perlu ragu untuk mengunjungi psikolog/ psikiater, agar mendampingi anda mengatasi kondisi tertekan tersebut.
Semoga membantu ya
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Kata-kata kasar dalam hubungan pernikahan dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesejahteraan emosional dan psikologis pasangan. Dalam kasus Anda, sebagai seseorang yang telah didiagnosis dengan bipolar disorder dan depresi, kata-kata kasar dapat memperburuk kondisi kesehatan mental Anda.Kata-kata kasar dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan perasaan rendah diri. Hal ini dapat mempengaruhi motivasi dan produktivitas dalam pekerjaan. Jika Anda merasa tidak didukung oleh pasangan Anda, mungkin Anda akan merasa kurang termotivasi untuk menyelesaikan target kerja atau menjadi lebih tidak peduli.
Namun, penting untuk diingat bahwa setiap individu bereaksi secara berbeda terhadap situasi dan pengaruh lingkungan. Beberapa orang mungkin merespons dengan meningkatkan motivasi dan tekad untuk membuktikan diri, sementara yang lain mungkin merasa terhambat dan kehilangan semangat.
Dalam hal ini, penting untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda tentang bagaimana kata-kata kasar mempengaruhi Anda secara emosional dan bagaimana Anda membutuhkan dukungan dari mereka. Bekerjasamalah untuk mencari solusi yang memungkinkan Anda berdua merasa didukung dan saling memahami.
Selain itu, penting juga untuk mencari dukungan profesional. Konsultasikan dengan dokter atau terapis yang dapat membantu Anda mengelola bipolar disorder dan depresi Anda. Mereka dapat memberikan saran dan strategi yang tepat untuk menghadapi situasi rumah tangga yang sulit.
Terakhir, jangan ragu untuk mencari dukungan dari keluarga dan teman-teman terdekat. Mereka dapat memberikan perspektif dan dukungan yang berharga dalam menghadapi masalah rumah tangga dan pekerjaan.
Semoga jawaban ini membantu. Jika Anda memiliki pertanyaan lain, jangan ragu untuk bertanya.
Related content