Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat LainnyaApakah berbohong terus menerus bisa di maafkan
Selamat siang dok, nama saya caca saya sangat merasa depresi masalah hubungan, saya suka berbohong dan kali ini pacar saya tidak bisa memaafkan saya, dan dia nangis karena saya buat kecewa beberapa kali, dan dia minta udahan tapi saya tidak bisa melepaskannya karena saya sangat mencintaiinyaa dan satu sisi saya sedih karena udah buat dia nangis karena kecewa sama saya. Saya berfikir klo saya bner2 tidak pantas lagi buat dia Tapi klo saya bilang ga mau putus dia ga putusin juga tapi dia diamin saya ga angkat tlpon chat aja ga di read. Jdi saya sangat depresi hingga rasanya ingin bunuh diri jadi saya harus gimana dok?🙏
2 komentar
Terbaru
Halo Caca, terima kasih atas pertanyaan anda
Kami dapat mengerti perasaan yang anda alami. Dalam menjalani sebuah hubungan, terkadang sulit membedakan antara cinta dan obsesi. Namun, pada kenyataannya kedua hal tersebut sangat berbeda. Cinta merupakan salah satu emosi positif yang memunculkan perasaan bahagia, menghargai, serta adanya keinginan untuk tumbuh berproses bersama. Sedangkan obsesi adalah emosi negatif yang mementingkan kepuasan akan keinginan dan ego semata. Selain itu, terdapat perbedaan antara cinta dan obsesi, yaitu perasaan cinta akan membuat seseorang lebih tenang dalam menjalani hubungan karena dilandasi komitmen dan rasa percaya untuk tumbuh bersama, sedangkan obsesi hanya berfokus pada rasa memiliki saja.
Dengan beberapa gambaran perbedaan antara cinta dan obsesi di atas, dapat membantu anda untuk mengevaluasi diri dan perasaan anda saat ini untuk memutuskan menjalin relasi. Anda sebaiknya meluangkan waktu lebih banyak untuk berdialog dengan diri sendiri, sambil mengingat kembali tujuan anda dalam menjalin hubungan. Anda tidak perlu malu untuk menceritakan permasalahan anda kepada orang terdekat yang anda percaya agar tidak merasa sendirian dan terasingkan.
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.
Hai Sobat Sehat,
Dalam situasi yang Anda alami, penting untuk mengatasi perasaan depresi dan keinginan untuk bunuh diri dengan segera. Saya sangat merekomendasikan Anda untuk segera mencari bantuan profesional dari psikolog atau psikiater untuk mendapatkan dukungan dan penanganan yang tepat. Anda juga dapat menghubungi layanan kesehatan mental darurat di wilayah Anda atau menghubungi nomor darurat jika Anda merasa dalam bahaya.Selain itu, penting untuk berbicara terbuka dengan pasangan Anda tentang perasaan Anda dan mencoba memperbaiki hubungan dengan cara yang jujur dan terbuka. Mengakui kesalahan, meminta maaf dengan tulus, dan berkomitmen untuk berubah adalah langkah-langkah penting dalam memperbaiki hubungan yang rusak.
Ingatlah bahwa kehidupan sangat berharga dan ada banyak cara untuk mengatasi masalah yang Anda hadapi. Jangan ragu untuk mencari bantuan dan dukungan dari orang-orang terdekat dan profesional kesehatan mental. Semoga Anda segera mendapatkan bantuan dan dapat mengatasi masalah ini dengan baik. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain yang ingin Anda tanyakan?
Related content