Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
3 bulan yang lalu
Apa benar "Guilty as a Sin?"
Halo dokter. Izin bercerita. Saya kesulitan untuk menerima bahwa masa lalu telah berlalu. Dan saya merasa bahwa saya bertemu banyak orang dan dari situ teringat apakah kesalahan saya dimasalalu dimaafkan orang itu? Dan dari situ saya berpikir mengapa saya selalu merasa bersalah dari kejadian2 itu...
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda
Adanya rasa bersalah berkepanjangan tentu saja mempengaruhi kondisi psikologis bahkan fisik anda, seperti merasa cemas terhadap kesalahan dan respon yang bersangkutan, overthinking, mood tidak stabil, konsentrasi terganggu, kelelahan fisik, bahkan mengganggu pola tidur dan makan.
Setiap orang pernah melakukan kesalahan, tetapi yang terpenting adalah menyesali dan tidak mengulanginya kembali. Dengan demikian, tidak ada salahnya untuk mencoba meminta maaf dan menjelaskan kepada yang bersangkutan. Adapun respon yang anda terima sudah diluar kendali anda. Jika kondisi ini sudah berlebihan, maka tidak ada salahnya berkonsultasi dengan psikolog agar membantu mengurai permasalahan anda.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Berdasarkan konteks yang Anda berikan, pertanyaan Anda terkait dengan perasaan bersalah yang berkepanjangan dan sulit untuk diterima bahwa masa lalu telah berlalu. Perasaan bersalah yang berlebihan dan terus-menerus bisa menjadi tanda dari guilt complex. Guilt complex adalah kondisi di mana seseorang terus menerus merasa bersalah atau melakukan kesalahan, bahkan sebelum melakukan sesuatu, ia sudah merasa bakal melakukan kesalahan. Perasaan bersalah yang kompleks dapat berdampak serius pada kesejahteraan seseorang secara menyeluruh.Beberapa tanda bahwa Anda mungkin mengalami guilt complex antara lain:
Beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan guilt complex antara lain kecemasan, agama dan budaya, tekanan sosial, dan pengalaman masa kanak-kanak. Jika perasaan bersalah yang Anda alami berkepanjangan dan sulit untuk diterima, serta mengganggu kesejahteraan Anda, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan mental untuk mendapatkan bantuan dan dukungan yang tepat.
Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut atau butuh informasi tambahan, jangan ragu untuk bertanya.
Related content