dok
brp kalori yg saya perlukan perharinya jika ingin menurunkan berat badan?
wanita
aktifitas sedang
olahrag sd 3 kali per
... Lihat Lainnya
Hesti
Moderator
1 tahun yang lalu
Raline Shah Curhat Sulitnya Menjadi Vegan, Apa Itu Vegan dan Kenapa Sulit Menjalaninya?
Aktris Raline Shah curhat sulitnya mencoba menjadi vegan. Dalam penayangan film Kisah Manusia Merangkai Punah, Raline Shah bercerita pada wartawan bahwa ia sempat menjalani gaya hidup vegan selama dua tahun masa pandemi COVID-19.
Namun mengaku gagal meneruskannya karena menjadi vegan sepenuhnya susah-susah gampang.
Apa itu vegan dan kenapa sulit menjalaninya?
Vegan adalah orang yang tidak mengonsumsi daging hewan dan segala jenis makanan olahan yang berasal dari hewan.
Pola makan bebas dari daging, produk olahan susu, dan telur, disebut juga sebagai diet vegan.
Saat ini, arti vegan tidak hanya sebatas pola makan yang mendorong Anda lebih banyak mengonsumsi buah dan sayur. Menjadi vegan artinya juga menerapkan gaya hidup.
Tidak hanya menghindari sumber makanan hewani, seorang vegan juga tidak menggunakan produk, seperti pakaian dan kosmetik, yang berasal dari hewan.
Gaya hidup vegan sama artinya dengan memperhatikan dampak lingkungan akibat produksi bahan makanan dan segala macam produk yang berasal dari hewan.
Simak lebih lengkapnya di artikel berikut:
0 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
