Air cucian beras disebut-sebut memiliki banyak manfaat untuk kecantikan. Salah satu kegunaan yang cukup banyak dibicarakan adalah untuk kesehatan rambut. Benarkah ada manfaat air beras untuk rambut?
Manfaat air beras untuk rambut
Berikut manfaat air beras untuk kecantikan rambut.
1. Menjaga warna alami rambut
Manfaat air beras membuat warna alami rambut lebih pekat.
Mengutip studi terbitan Tissue Engineering and Regenerative Medicine (2019), manfaat air beras ini berasal dari kandungan mineral, seperti silikon, kalium, dan fosfor.
Mineral tersebut merangsang pembentukan melanin atau warna hitam alami pada rambut.
Warna rambut yang hitam pekat ternyata bisa melindungi rambut dari kerusakan akibat paparan matahari.
Meski begitu, penelitian ini baru diteliti pada laboratorium dan hewan, bukan manusia. Terlebih, riset ini menggunakan bubuk bekatul sehingga kadar mineralnya lebih tinggi daripada air beras biasa.
2. Memperkuat batang rambut
Manfaat air beras untuk rambut ini berasal dari kandungan asam amino. Diketahui, asam amino merupakan senyawa yang penting untuk membentuk helai rambut sehat.
Selain itu, air beras mengandung jenis karbohidrat bernama inositol. Kandungan ini melapisi batang rambut sehingga lebih kuat dan tidak mudah rapuh.
Air beras yang difermentasi juga mengandung berbagai senyawa yang bersifat antioksidan. Antioksidan bisa melindungi rambut dari paparan radikal bebas penyebab kerusakan.
3. Membuat rambut berkilau dan halus
Kandungan inositol dan asam amino pada air beras memberikan lapisan tambahan pada permukaan rambut.
Hal ini membuat rambut bisa memantulkan cahaya sehingga tampak berkilau.
Kandungan ini juga melembutkan rambut dengan cara mengurangi gesekan antarhelai rambut. Jadi, rambut mudah disisir sehingga tetap kuat dan tidak mudah rapuh.
Terlebih, rambut yang lebih mudah disisir membuat permukaannya tampak halus dan lebih bersinar.
4. Mengurangi ketombe
Studi terbitan Advanced Bio Tech (2013) menemukan bahwa manfaat fermentasi air beras untuk rambut bisa mengurangi keparahan ketombe.
Lebih lanjut, air beras ini mengandung bakteri baik Bacillus cereus yang bisa menghambat pertumbuhan jamur penyebab ketombe, yaitu Malassezia furfur.
Meski begitu, uji coba baru dilakukan pada laboratorium, bukan pada kulit kepala manusia. Masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui keampuhannya.
5. Meredakan iritasi di kulit kepala
Air beras diketahui meredakan iritasi dan luka pada pasien dermatitis seboroik akibat bahan pembersih sampo, yaitu sodium laureth sulfate (SLS).
Kandungan pati pada air beras bisa meresap ke bagian kulit yang iritasi dan luka dan membentuk sebuah lapisan. Lapisan ini mempercepat penyembuhan luka.
Selain itu, kandungan pati pada air beras memperkuat lapisan pelindung kulit kepala (skin barrier). Jadi, kulit kepala tidak mudah iritasi.
Kandungan penting pada beras untuk rambut
- pati,
- asam amino,
- inositol
- mineral, dan
- antioksidan.
Cara membuat air beras untuk rambut
Manfaat air beras untuk rambut bisa didapatkan bila Anda mengetahui pengolahan yang tepat.
Berikut ini beberapa cara penggunaan air beras untuk rambut yang bisa Anda coba.
1. Merendam beras
Cara paling mudah untuk mendapatkan produk perawatan rambut dari air beras adalah dengan merendamnya. Berikut langkah-langkahnya.
- Ambil ½ cangkir beras.
- Cuci hingga bersih.
- Masukkan beras ke dalam mangkuk dengan menambahkan 2-3 cangkir air.
- Diamkan selama 30 menit.
- Saring air beras ke dalam mangkuk bersih.
2. Difermentasi
Untuk mendapatkan fermentasi air beras, ikuti langkah 1 hingga 4 di bagian merendam air beras.
Selanjutnya, sebelum Anda menyaring, diamkan beras yang direndam selama dua hari pada suhu kamar.
Setelah dua hari, saring kembali beras ke dalam mangkuk bersih.
3. Memasak beras
Memasak beras merupakan salah satu cara penggunaan air beras untuk rambut yang bisa Anda coba.
Masukkan ½ cangkir air beras ke dalam panci. Tambahkan air dua kali lipat dari takaran biasa saat Anda memasaknya.
Saat nasi dan air mendidih, saring air beras ke dalam mangkuk bersih.
Cara mencuci rambut dengan air beras
Agar mendapatkan manfaat air beras yang optimal, Anda bisa menggunakannya sebagai kondisioner. Berikut langkah-langkahnya.
- Cuci rambut Anda dengan sampo.
- Bilas bersih dengan menggunakan air keran.
- Tuangkan air beras ke rambut secara perlahan dan menyeluruh.
- Pijat kulit kepala dan biarkan hingga 20 menit.
- Bilas rambut hingga bersih dengan air keran.
Anda bisa merawat rambut dengan air beras dua kali dalam seminggu.
Ada beberapa potensi air beras untuk rambut, tapi khasiat ini masih perlu dibuktikan dalam penelitian lebih lanjut.
Perlu Anda ingat juga, meski berkhasiat, air beras bukanlah obat untuk mengatasi masalah rambut dan kulit kepala.
