Hipotiroidisme atau hipotiroid merupakan sebuah kondisi ketika kelenjar tiroid tidak menghasilkan hormon tiroid yang cukup. Akibatnya, proses penguraian energi tubuh menjadi lambat dan menimbulkan berbagai gejala yang cukup mengganggu.
Hormon tiroid berperan penting dalam pembentukan jaringan kulit baru. Para penderita hipotiroidisme, kurangnya produksi hormon tiroid membuat kulit menjadi lebih kering sehingga rentan bersisik dan mengelupas.
7. Masalah kesehatan yang berdampak pada kulit
Selain akibat faktor-faktor dari lingkungan, kulit bersisik dan mengelupas juga dapat disebabkan oleh masalah kesehatan berikut.
- Eksim (dermatitis atopik). Kondisi ini menyebabkan peradangan yang ditandai dengan kulit kering, memerah, mengelupas, dan terasa gatal.
- Alergi pada kulit. Reaksi berlebihan sistem kekebalan tubuh terhadap zat asing menimbulkan sejumlah gejala alergi pada kulit.
- Rosacea. Tanda-tandanya yakni rona kemerahan dan benjolan di wajah yang membuat kulit menjadi kering dan terkelupas akibat terlalu sensitif.
- Psoriasis. Penyakit peradangan kulit ini terjadi karena sel kulit baru tumbuh lebih cepat, sementara sel kulit yang lama belum sempat mengelupas.
- Pityriasis rosea. Kondisi ini ditandai dengan ruam merah muda atau merah. Bentuknya seperti bekas luka atau benjolan merah yang menyerupai tambalan.
- Ichthyosis vulgaris. Kelainan kulit bawaan membuat sel kulit mati menumpuk pada kulit tampak bersisik, kasar, dan berwarna putih keabuan.
Cara merawat kulit yang bersisik dan mengelupas

Proses berubahnya kulit menjadi kering, bersisik, atau pun mengelupas memang tidak dapat dihentikan. Meski begitu, Anda bisa melakukan sejumlah perawatan rumahan untuk memperbaiki kondisi kulit dan mencegah kerusakan lebih lanjut.
Berikut sejumlah tips sederhana untuk merawat kulit wajah, tangan, atau jari yang bersisik dan mengelupas.
1. Kompres air dingin
Pemberian kompres bisa membantu menenangkan kulit yang mengalami peradangan. Langkah ini juga dapat meredakan rasa sakit akibat iritasi, penyakit kulit, atau kondisi kulit yang terlalu kering.
Basahi kain bersih dengan air dingin, lalu peras hingga air tidak lagi banyak menetes. Tempelkan kain pada bagian kulit yang mengelupas dan diamkan selama 5 – 10 menit. Anda bisa mengulangi langkah tersebut sesuai kebutuhan.
2. Lumuri dengan susu dingin atau bubur oatmeal
Susu dapat mendinginkan kulit yang kering dan bersisik. Ini karena asam laktat dalam susu membantu mengangkat sel-sel kulit mati, sedangkan kandungan lemak berperan dalam melembapkan kulit.
Alternatif lain, gunakan bubur oatmeal dingin sebagai lulur, dan diamkan selama 10 menit. Setelah itu, bilas kulit Anda dengan air dingin hingga bersih. Oatmeal memiliki sifat melembapkan, memperbaiki, dan melindungi kulit berkait zat antiradangnya.
3. Oleskan losion pelembap untuk kulit bersisik
Sering-seringlah memakai losion pelembap bila kulit Anda kering dan rentan terhadap kerusakan. Sebisa mungkin, hindari pelembap berparfum dan pilihlah produk dengan bahan-bahan yang menenangkan kulit, seperti lidah buaya dan vitamin E.
4. Eksfoliasi secara rutin

Eksfoliasi penting untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Saat mengeksfoliasi, lakukan dengan lembut menggunakan scrub berbutir kecil atau eksfoliator kimia seperti alpha dan beta-hydroxy acid (AHA dan BHA).
Selalu gunakan eksfoliator dengan lembut, terutama pada area kulit yang bersisik dan mengelupas. Jangan menggosok kulit terlalu keras atau menggunakan alat penggosok lainnya karena bisa menyebabkan kerusakan lebih lanjut.
5. Jangan digaruk atau dikelupas
Menggaruk akan memperburuk kondisi kulit dan memicu infeksi. Bila Anda sangat ingin membersihkan kulit yang bersisik, gunakan gunting kecil untuk memangkas kulit yang tidak rapi. Setelah itu, oleskan losion pelembap untuk melindungi kulit Anda.
Kulit bersisik dan mengelupas merupakan dampak jangka panjang dari kondisi kulit yang terlalu kering. Biasanya, bagian kulit yang mengelupas adalah wajah, tangan, dan jari karena ketiganya paling banyak terpapar produk perawatan dan lingkungan.
Jika Anda mengalami masalah ini, langkah pertama untuk mengatasinya adalah menambah kelembapan kulit. Gunakan pelembap bebas bahan kimia tambahan dan hindari faktor-faktor yang sekiranya membuat kulit menjadi kering.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar