Tingginya kadar lemak darah hampir selalu dikaitkan dengan kolesterol tinggi dan kegemukan. Padahal, orang yang kurus dan tampak segar bugar pun bisa saja memiliki kadar lemak yang tinggi dalam darahnya. Kondisi ini disebut dengan dislipidemia. Nah, para ahli mengungkapkan bahwa rutin makan oatmeal alias bubur havermut bisa menurunkan kadar lemak darah. Kenapa begitu?
Komentar
Sampaikan komentar Anda
Ayo jadi yang pertama komentar!
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar