Ketika memasuki usia lanjut (65 tahun ke atas), beberapa orang tak menyadari adanya risiko kesehatan yang mengintai jantung mereka karena tak ada gejala atau keluhan yang dirasakan sebelumnya. Padahal, risiko penyakit jantung di usia lanjut meningkat seiring perubahan pada tubuh lansia. Apa saja jenis penyakit jantung pada lansia yang perlu diwaspadai? Simak di sini.
Ragam penyakit jantung pada lansia
Ketika memasuki usia lanjut, struktur dan fungsi jantung Anda akan mengalami perubahan.
Efek penuaan pada jantung ini membuat lansia lebih rentan terkena penyakit jantung, terlebih jika disertai dengan pola hidup tidak sehat.
Berikut merupakan beberapa jenis penyakit jantung pada orang tua atau lansia yang paling umum terjadi.
1. Aritmia
Aritmia merupakan gangguan irama pada jantung, bisa lebih lambat, cepat, atau tidak beraturan.
Pada lansia, jenis aritmia yang paling sering terjadi yaitu atrial fibrilasi (denyut jantung tidak teratur atau lebih cepat dari kondisi normal).
Umumnya, kondisi ini dapat berkaitan dengan gangguan jantung lainnya pada lansia yang lebih parah, salah satunya henti jantung mendadak. Anda juga lima kali lebih berisiko mengalami stroke jika mengalami kondisi ini.
Beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko penyakit ini pada lansia mulai dari kebiasaan merokok, jarang olahraga, hingga konsumsi kafein secara berlebihan.
Penanganan aritmia perlu dilakukan sedini mungkin karena bisa mengurangi risiko munculnya penyakit jantung lain.
2. Penyakit jantung koroner
Penyakit jantung koroner (PJK) terjadi akibat terhambatnya aliran darah menuju jantung.
Dikutip dari studi berjudul Cardiovascular Disease in the Elderly, PJK merupakan salah satu penyebab kematian terbesar pada lansia.
Beberapa gejala dari PJK, antara lain mual, angina (nyeri dada), keringat dingin, dan sesak napas.
Penyebab utama penyakit ini adalah penumpukan plak dalam pembuluh darah akibat kolesterol tinggi.
Jika tidak segera ditangani, PJK dapat menyebabkan komplikasi, mulai dari aritmia, serangan jantung, hingga stroke pada lansia.
3. Penyakit katup jantung
Penyakit ini terjadi saat katup jantung mengalami kebocoran atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya sehingga menghalangi aliran darah ke seluruh tubuh.
Risiko terkena penyakit ini akan meningkat seiring bertambahnya usia Anda. Sejumlah gejala yang dapat menjadi tanda penyakit katup jantung, meliputi:
- sesak napas,
- suara tidak normal pada jantung,
- detak jantung tidak beraturan,
- detak jantung cepat (palpitasi), dan
- bengkak pada kaki dan pergelangannya.
Sementara itu, faktor yang meningkatkan risiko penyakit katup jantung sangat beragam, mulai dari pola hidup tidak sehat, gangguan metabolisme, penyakit autoimun, hingga efek pengobatan tertentu.
Penyakit ini perlu mendapatkan penanganan segera karena berpotensi menyebabkan kematian.
4. Serangan jantung
Dilansir dari National Institute on Aging, orang dengan usia 65 tahun ke atas lebih berisiko terkena serangan jantung.
Penyakit ini ditandai dengan munculnya rasa nyeri pada bagian dada, seperti sedang tertimpa beban berat.
Penyakit jantung umumnya disebabkan oleh tersumbatnya aliran darah kaya oksigen menuju jantung karena penumpukan lemak kolesterol pada pembuluh arteri.
Serangan jantung memerlukan penanganan medis dengan segera karena dapat menyebabkan kematian pada penderitanya dalam waktu singkat.
5. Gagal jantung
Gagal jantung pada lansia merupakan kondisi ketika jantung Anda tidak dapat memompa cukup darah berisi oksigen dan zat gizi dari makanan ke seluruh tubuh.
Risiko penyakit ini mengalami peningkatan ketika memasuki usia 65 tahun ke atas. Beberapa gejala gagal jantung di antaranya:
- sesak napas setelah beraktivitas atau saat beristirahat,
- detak jantung terasa cepat, serta
- bengkak pada kaki dan pergelangannya.
Penyakit ini dapat muncul sebagai bentuk lanjutan dari penyakit jantung koroner.
Selain itu, kondisi-kondisi lain seperti hipertensi, aritmia, hingga kerusakan pada katup jantung dapat menjadi penyebab gagal jantung pada lansia.
6. Henti jantung mendadak
Pada lansia, henti jantung mendadak biasanya disebabkan oleh aritmia, penyakit jantung koroner, dan perubahan pada struktur jantung akibat penyakit tertentu.
Penyakit ini memiliki tingkat kematian yang sangat tinggi, terutama pada lansia.
Henti jantung terjadi ketika jantung Anda berhenti secara tiba-tiba sehingga aliran darah ke seluruh tubuh pun berhenti total.
Jika henti jantung mendadak tidak segera ditangani secara medis, pengidapnya berpotensi meninggal dunia hanya dalam hitungan menit.
Potensi penyakit pada lansia memang sangat besar, tapi bukan berarti Anda tidak dapat mengurangi risikonya.
Tindakan sederhana yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung lansia ialah menjaga kesehatan lansia secara keseluruhan lewat pola hidup sehat.
Selain itu, Anda dapat melakukan pemeriksaan rutin ke dokter untuk mengetahui kondisi jantung.
Dengan pemeriksaan rutin, penyakit jantung dapat dideteksi dan diobati sedini mungkin sebelum bertambah parah.
- Memasuki usia lanjut, jantung mengalami perubahan struktur dan fungsi yang membuat lansia semakin rentan terhadap berbagai penyakit jantung.
- Enam kondisi utama yang sering diderita antara lain aritmia (termasuk atrial fibrilasi), penyakit jantung koroner, penyakit katup jantung, serangan jantung, gagal jantung, dan henti jantung mendadak.
- Faktor risiko meliputi gaya hidup tidak sehat, seperti merokok, konsumsi kafein berlebihan, kurang olahraga, dan kolesterol tinggi, yang memperparah kondisi.
- Deteksi dini melalui pemeriksaan rutin dan penerapan gaya hidup sehat sangat penting untuk mengurangi risiko komplikasi dan kematian.
[embed-health-tool-bmi]
