Setelah melahirkan si Kecil dengan selamat, Anda akan menjajaki babak baru dalam menjadi seorang ibu. Anda kini akan melalui lika-liku masa nifas, termasuk perlu mewaspadai berbagai tanda bahaya yang mungkin terjadi selama masa ini. Apa saja tanda tersebut?
Tanda bahaya nifas yang perlu diwaspadai ibu
Nifas merupakan masa sejak melahirkan sampai dengan pulihnya tubuh dan organ reproduksi. Masa nifas berlangsung selama enam minggu atau kurang lebih 40–42 pascapersalinan.
Selama masa ini, Anda perlu mewaspadai ciri-ciri nifas yang berbahaya demi mengantisipasi komplikasi pada diri sendiri maupun bayi Anda. Berikut adalah tanda-tanda tersebut.
1. Vagina bengkak atau bernanah
Kondisi vagina yang bengkak atau bernanah biasanya terjadi pada ibu yang melahirkan secara normal. Biasanya, hal ini disebabkan oleh infeksi pada luka jahitan sehabis melahirkan.
Upayakan untuk tidak banyak bergerak dan gunakan celana dalam yang longgar supaya gejala infeksi tidak bertambah parah.
Infeksi setelah persalinan perlu lekas ditangani. Segeralah berkonsultasi dengan dokter agar Anda mendapatkan pengobatan yang tepat.
2. Infeksi pada luka bekas operasi
Anda yang melahirkan melalui operasi caesar mungkin tidak memiliki masalah pada vagina, tetapi perlu mewaspadai infeksi pada luka bekas operasi pada perut.
Rutinlah berkonsultasi dengan dokter setelah operasi dan sampaikan pada dokter bila Anda mengalami keluhan, seperti:
- nyeri hebat pada luka bekas operasi,
- bekas luka operasi berdarah, bengkak, atau mengeluarkan cairan,
- perut kembung dan terasa penuh, serta
- demam.
Gejala-gejala tersebut bisa menjadi tanda bahaya nifas, yakni peradangan atau infeksi pada luka bekas operasi.
3. Keluar nanah dari lubang vagina
Tanda bahaya masa nifas lainnya yang perlu Anda waspadai adalah keluarnya nanah dari vagina. Kondisi ini bisa menunjukkan adanya infeksi pada bagian dalam perut (peritonitis).
Infeksi ini bisa terjadi setelah persalinan normal maupun caesar. Peritonitis adalah kondisi yang berbahaya dan dapat berdampak buruk pada ginjal, usus, dan hati bila tidak segera ditangani dengan baik.
Tahukah Anda?
4. Perdarahan berlebihan
Sepanjang masa nifas, Anda akan mengeluarkan darah seperti ketika haid. Akan tetapi, bila darah yang keluar terlalu banyak, Anda perlu waspada terhadap tanda bahaya nifas.
Keluarnya darah nifas yang berbahaya umumnya disertai dengan ciri-ciri lain, seperti:
- panas dingin,
- kulit pucat,
- pusing,
- sakit kepala,
- jantung berdebar,
- nyeri hebat pada perut bawah, dan
- bau tidak sedap pada vagina.
Hal ini bisa menandakan bahwa rahim Anda mengalami pembengkakan atau ada sisa-sisa plasenta yang tertinggal di dalam rahim.
5. Sering merasa haus tapi buang air kecil sangat sedikit
Anda juga perlu berhati-hati bila sering merasa haus dan sudah minum air yang cukup, tetapi buang air kecil sangat sedikit. Apalagi bila kondisi ini disertai nyeri dan kesulitan saat buang air kecil.
Segeralah periksakan diri dengan dokter bila Anda merasakan ini, sebab bisa jadi itu adalah pertanda infeksi saluran kemih setelah melahirkan.
6. Mual, muntah, dan nafsu makan hilang
Wajar bagi ibu hamil muda untuk mengalami mual, muntah, atau penurunan nafsu makan. Akan tetapi, tidak demikian jika Anda baru saja melahirkan.
Mual, muntah, dan nafsu makan hilang juga bisa menjadi tanda bahaya nifas, yaitu infeksi rahim. Jadi, sebaiknya kunjungi dokter apabila Anda mengalaminya.
7. Preeklampsia
Preeklampsia ternyata tidak hanya bisa terjadi selama kehamilan, tapi juga setelah persalinan. Kondisi ini disebut preeklampsia postpartum (postpartum preeclampsia).
Dikutip dari Mayo Clinic, kondisi yang ditandai dengan tekanan darah tinggi dan adanya protein dalam urine ini berisiko menyebabkan stroke bila tidak segera ditangani.
8. Sakit kepala hebat atau migrain
Lebih dari sepertiga ibu mengalami sakit kepala pada minggu pertama setelah melahirkan. Ini biasanya terjadi akibat perubahan hormon, stres, dan kelelahan.
Meski begitu, Anda sebaiknya berhati-hati bila merasakan sakit kepala atau migrain yang tidak tertahankan, sebab ini bisa saja menandakan hipertensi setelah melahirkan.
Segera periksakan diri dengan dokter bila sakit kepala Anda disertai dengan:
- pandangan kabur,
- bengkak pada wajah, tangan dan kaki,
- berkeringat berlebihan, serta
- mual dan muntah.
9. Sesak nafas
Tanda bahaya nifas berikutnya yang perlu diwaspadai ibu baru melahirkan adalah sesak napas. Kondisi ini dapat terjadi bila ada penyumbatan pada pembuluh darah paru-paru (emboli paru).
Emboli paru pada masa nifas disebabkan oleh masuknya cairan ketuban ke pembuluh darah ibu. Cairan ini lalu terbawa hingga ke paru-paru dan menimbulkan sumbatan.
Kondisi ini biasanya terjadi sesaat setelah melahirkan. Kendati dampaknya cukup fatal, kejadian emboli paru pascapersalinan terbilang langka.
10. Payudara bengkak
Peningkatan aliran darah dan produksi air susu ibu (ASI) dapat membuat payudara bengkak.
Jika Anda tidak segera menyusui si Kecil, bengkak pada payudara dapat menyebabkan demam dan menurunkan suplai ASI pada hari-hari berikutnya.
Pembengkakan pada payudara bisa menandakan infeksi payudara (mastitis) bila disertai dengan rasa panas dan kemerahan pada permukaan kulit.
11. Gangguan mood
Ada pula tanda bahaya nifas secara psikologis. Dikutip dari situs MGH Center for Women’s Mental Health, sekitar 85% wanita mengalami gangguan mood setelah melahirkan.
Ini terjadi karena adanya perubahan drastis pada ibu pascamelahirkan, mulai dari perubahan fisik, hormonal, hingga tingkat aktivitas.
Masalah mental seperti baby blues dan depresi postpartum juga bisa menimbulkan masalah lain, seperti:
- rasa nyeri pada anggota tubuh tertentu tanpa sebab yang jelas,
- kesulitan untuk mengingat sesuatu,
- kehilangan semangat hidup, hingga
- keinginan untuk melukai diri sendiri atau bayi yang baru dilahirkan.
Masa nifas merupakan masa yang berat bagi ibu yang baru melahirkan. Maka dari itu, dukungan pasangan, keluarga, serta kerabat sangatlah dibutuhkan.
Tanpa dukungan ini, ibu dapat merasa terbebani dan kewalahan dalam menghadapi perubahan besar dalam hidupnya, terlebih bila disertai kemunculan tanda bahaya pada masa nifas.
Kesimpulan
- Ibu yang baru melahirkan perlu waspada terhadap beberapa tanda bahaya pada masa nifas, seperti infeksi dan perdarahan berlebihan.
- Dukungan dari orang terdekat penting untuk membantu ibu mengatasi perubahan besar dan mencegah komplikasi kesehatan yang muncul pascapersalinan.
- Segera kunjungi dokter bila Anda mengalami pembengkakan vagina bengkak, mual, muntah, penurunan nafsu makan, sakit kepala, sesak napas, dan/atau gangguan mood setelah melahirkan.
[embed-health-tool-pregnancy-weight-gain]
