Berkenalan Dengan Doula, Asisten Profesional Pendamping Ibu Menuju Hari Persalinan

Oleh Data medis direview oleh dr. Yusra Firdaus.

Keberadaan doula sebagai pendamping persalinan kian banyak diminati oleh para ibu hamil. Bahkan, tidak sedikit calon ibu yang rela merogoh kocek dalam-dalam agar ditemani oleh doula saat melahirkan. Doula adalah asisten pribadi profesional yang bertugas menjaga kenyamanan ibu sampai hari persalinan tiba. Lantas, apa bedanya doula dan bidan, serta seberapa penting sebenarnya peran doula saat persalinan? Berikut penjelasan lengkapnya.

Doula adalah pendamping persalinan bersertifikat

Kata ‘doula’ dalam bahasa Yunani berarti seorang pembantu wanita. Maksudnya, doula berperan khusus untuk mendampingi para calon ibu dan memberikan dukungan dari segi emosional, fisik, sekaligus juga edukasi pada pasangan suami-istri untuk menyambut kelahiran bayi.

Doula mendampingi ibu dari semenjak kehamilan, selama melahirkan, hingga setelah melahirkan. Tujuan adanya doula adalah untuk membantu para wanita hamil melalui pengalaman melahirkan yang lancar, nyaman, dan minim rasa sakit.

Sudah banyak penelitian yang membuktikan manfaat kehadiran doula selama persalinan. Sebuah ulasan terbaru dari Cochrane Review, Continuous Support for Women During Childbirth menunjukkan bahwa jumlah laporan pengalaman melahirkan positif (nyaman dan minim rasa sakit) cenderung meningkat berkat adanya dampingan doula di ruang persalinan.

Kehadiran doula mampu menurunkan risiko melahirkan caesar hingga sebesar 50 persen, mempersingkat waktu persalinan hingga sebesar 25 persen, mengurangi penggunaan induksi (baik dengan obat atau alat seperti forcep) hingga sebesar 40 persen, hingga mengurangi permintaan epidural sebesar 60 persen.

Itu sebabnya tidak sembarangan orang bisa menjadi doula. Doula adalah asisten pribadi profesional yang bersertifikat, karena telah terlebih dulu menjalani pendidikan dan pelatihan formal seputar kehamilan dan melahirkan.

Seperti apa peran doula selama mendampingi calon ibu?

Calon ibu yang ingin mendapatkan dampingan sampai hari-H persalinan tiba biasanya mulai mencari doula yang terpercaya semenjak beberapa bulan sebelum melahirkan. Selama waktu persiapan ini, peran utama doula adalah membantu para calon ibu supaya berani mengajukan pertanyaan, mengungkapkan ketakutan dan kekhawatirannya, dan aktif menciptakan rencana melahirkan yang diinginkan.

Ambil contoh seperti ini: Anda sebentar lagi melahirkan, tapi masih bingung mau bersalin di rumah sakit yang mana. Anda juga dipertemukan oleh dilema antara mau melahirkan normal atau caesar, dengan atau tanpa induksi. Kemudian, karena ini adalah pengalaman melahirkan pertama Anda, Anda masih tidak yakin benar untuk membedakan mana kontraksi palsu dan yang asli.

Nah, doula pilihan Anda akan membantu menjawab semua pertanyaan dan kekhawatiran Anda, kemudian memberikan masukan positif sesuai dengan kondisi kehamilan Anda. Doula juga dapat mendorong Anda untuk terus memberikan stimulasi positif bagi bayi dalam kandungan, untuk mempermudah kelahirannya saat waktunya tiba nanti.

Menjelang melahirkan, doula akan membimbing Anda untuk mempelajari sejumlah teknik sederhana untuk meredakan rasa sakit selama melahirkan nanti. Misalnya, teknik pernapasan dalam, relaksasi, dan pijat yang mampu memberikan rasa nyaman sekaligus merangsang kontraksi.

Apa bedanya doula dan bidan?

Dari definisinya, peran bidan dan doula tampak sebelas-dua belas. Keduanya memang sama-sama membantu wanita melewati persalinan, tapi memiliki fungsi yang berbeda.

Kebanyakan bidan bisa berfungsi sebagai pengganti dokter untuk membantu ibu melahirkan. Pasalnya, bidan dibekali dengan pendidikan kebidanan resmi dan memiliki izin yang sah (lisensi) untuk melakukan praktik tersebut. Bidan juga dapat menjalanikan tes dan pemeriksaan fisik selama kehamilan, meresepkan vitamin hamil, hingga memonitor ibu dan bayi selama persalinan dan kelahiran (misalnya memeriksa suhu tubuh atau tekanan darah, melakukan pemeriksaan vaginal dan lainnya).

Sementara itu, doula tidak mendapatkan pelatihan secara medis — mereka tidak melahirkan bayi, menggantikan dokter atau bidan, atau berperan sebagai perawat. Doula juga tidak dapat melakukan pemeriksaan fisik dan/atau meresepkan obat.

Peran doula adalah sebatas sebagai “teman” calon ibu — untuk bersantai, menenangkan, dan membimbingnya melewati segala macam proses bersalin.

Sudah ada dokter dan suami, perlukah persalinan juga didampingi oleh doula?

Meski sama-sama berperan sebagai pendamping persalinan, peran suami tetap tidak dapat digantikan oleh doula. Pasalnya, doula hanya bersifat melengkapi kenyamanan yang memang sudah dilakukan oleh suami. Doula justru akan mendorong suami untuk mendukung istrinya secara emosional dan memberikan kenyamanan melalui teknik pijatan dan afirmasi tertentu.

Doula pun tidak akan mengganggu kerja dokter selama proses persalinan. Ketika dokter menangani persalinan, doula akan terus memberikan motivasi kepada calon ibu untuk tetap tenang dan mengendalikan napasnya secara teratur selama proses persalinan.

Jadi, perlu atau tidaknya doula adalah Anda yang menentukan. Pertimbangkan matang-matang dengan suami apakah memang Anda membutuhkan doula atau tidak.

Baca Juga:

Sumber
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Yang juga perlu Anda baca