×
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan panduan perkembangan janin dalam kandungan Anda.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini!
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!

3 Cara Mengatasi Mual Muntah Parah Saat Hamil (Hiperemesis Gravidarum)

Oleh Data medis direview oleh dr. Yusra Firdaus.

Mual muntah saat hamil adalah hal yang wajar, terutama di tiga bulan pertama kehamilan. Namun bila mual dan muntah yang Anda alami sangat parah sampai berkali-kali dalam sehari, membuat Anda tidak bisa makan atau minum, bahkan berat badan menurun, Anda sepatutnya waspada. Kondisi ini dikenal sebagai hiperemesis gravidarum (HG). Satu dari 100 ibu hamil mungkin mengalami HG. Ada beberapa ibu hamil dengan hiperemesis gravidarum yang mengalami muntah hingga 50 kali dalam sehari.

HG jauh lebih buruk dibandingkan morning sickness biasa, sehingga sering kali memerlukan penanganan medis. Namun ada berbagai cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi parahnya mual muntah saat hamil ini sebelum terlanjur memburuk.

Apa penyebab hiperemesis gravidarum?

Penyebab HG tidak diketahui. Beberapa ahli percaya hal ini terkait dengan perubahan hormon tubuh yang terjadi selama kehamilan. Adanya peningkatan level HCG terutama pada 8 minggu usia kehamilan dapat meningkatkan risiko mual muntah saat hamil. Peningkatan estrogen dan progesteron (terutama saat trimester pertama kehamilan) dapat menyebabkan penurunan kerja otot lambung. Otot lambung yang lemas dapat membuat Anda gampang memuntahkan isi perut.

Apa saja bahaya dari hiperemesis gravidarum?

Hiperemesis dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada ibu, seperti ketidakseimbangan elektrolit, dehidrasi, defisiensi vitamin B6 dan B12 yang dapat menimbulkan gangguan saraf tepi (saraf kejepit).

Berita baiknya, mual muntah saat hamil yang parah sekalipun kemungkinan besar tidak akan membahayakan bayi Anda jika cepat ditangani. Namun jika HG sampai menyebabkan Anda dehidrasi dan/atau kehilangan berat badan, ada peningkatan risiko bayi lahir dengan berat badan rendah) bahkan kematian bayi dalam kandungan.Hipermesis gravidarum yang tidak ditangani juga dapat menyebabkan tumbuh kembang bayi terlambat. Itulah mengapa dehidrasi pada ibu hamil sangat penting untuk diawasi.

Berbagai cara mengatasi mual muntah saat hamil karena hiperemesis gravidarum

1. Obat resep dokter

Berdasarkan panduan yang diterbitkan oleh American Congress of Obstetricians and Gynecologists, mual muntah saat hamil akibat hiperemesis gravidarum dapat ditangani dengan obat-obatan seperti metoclopramide atau promethazine yang diberikan lewat infus. Penting untuk diketahui bahwa promethazine dapat menyebabkan efek samping pusing dan distonia (terganggunya koordinasi otot). Sementara itu, metoclopramide dapat menyebabkan bibir kering.

Ada beberapa obat lain yang bisa diresepkan oleh dokter untuk mengatasi HG yang Anda alami seperti obat-obatan anti mual (anti-emetic), vitamin (B6 dan B12), steroid, atau kombinasi obat-obatan tersebut. Sementara itu, ibu hamil yang sedang menjalani kemoterapi dan mengalami HG dapat diresepkan odansetron. Oleh karena itu, diskusikan dulu dengan dokter mengenai obat yang akan digunakan dan kondisi kesehatan Anda pribadi.

Pemberian cairan secara intravena juga diperlukan, untuk mengganti cairan tubuh yang keluar agar tidak terjadi gangguan keseimbangan elektrolit.

2. Obat herbal

Coba masukkan jahe ke dalam menu makan harian Anda. Secangkir jahe hangat, teh jahe, bahkan permen jahe dapat membantu Anda mengatasi rasa mual . Jahe sudah terbukti menjadi salah satu alternatif untuk mengurangi mual muntah saat hamil tanpa adanya efek samping yang berbahaya.

Jahe memiliki efek aromaterapi yang dapat meningkatkan pergerakan saluran cerna dan dapat memblok respon mual. Berdasarkan penelitian yang dilakukan, pemberian jahe sebanyak 1 gram selama 4 hari, dapat sangat menurunkan intensitas mual muntah pada ibu hamil.

3. Akupunktur

Akupuntur dapat membantu meningkatkan keseimbangan yang ada dalam tubuh Anda. Jarum akupuntur yang ditusukkan ke beberapa titik saraf dapat memicu pelepasan beberapa senyawa kimia otak, seperti endorfin. Hal ini kemudian dapat membantu meringankan gejala-gejala yang membuat ibu hamil tidak nyaman.

Akupunktur yang dilakukan selama 30 menit untuk 3 kali dalam sehari dilaporkan dapat menurunkan frekuensi mual muntah saat hamil akibat hiperemesis gravidarum.

Akupuntur saat hamil aman dilakukan. Tapi ingat, hanya dengan ahli akupuntur yang sudah bersertifikat dan sudah biasa menangani ibu hamil.

Baca Juga:

Sumber
×
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan panduan perkembangan janin dalam kandungan Anda.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini!
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Yang juga perlu Anda baca