Katanya, Migrain Itu Juga Tanda Hamil. Benarkah?

Oleh Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum

Sebagian besar orang mungkin tahu bahwa mual dan muntah adalah tanda kehamilan. Banyak yang bilang juga kalau sakit kepala sebelah alias migrain jadi salah satu tanda hamil muda. Namun, apa benar tanggapan itu? Apakah migrain bisa jadi ciri hamil?

Benarkah migrain adalah tanda hamil muda?

Migrain adalah jenis sakit kepala yang umum dialami semua kalangan. Kondisi ini menggambarkan nyeri kepala pada satu atau dua sisi selama beberapa jam atau bahkan berhari-hari. Pada beberapa kasus, sebelum migrain terjadi Anda akan merasakan aura, yaitu gejala neurologis yang mencakup penglihatan kabur dan sensitif dengan cahaya (fotofobia) atau suara.

Biasanya migrain akan terjadi saat Anda kekurangan tidur atau terlalu lama di bawah sinar terik matahari. Namun, ada pula yang berasumsi bila migrain adalah tanda hamil muda. Benarkah?

Ya, migrain bisa jadi tanda hamil muda selain muntah ataupun mual. Namun, tidak semua wanita hamil akan merasakan migrain. Ada yang tidak merasakan migrain sama sekali atau malah membaik selama kehamilan. Ada pula yang merasakan migrain bertambah parah selama trimester pertama karena ia sudah memiliki kondisi ini sebelumnya.

Periset meyakini bahwa migrain berkaitan erat dengan perubahan kadar hormon estrogen dan volume darah selama kehamilan. Itulah sebabnya, migrain bisa jadi ciri hamil muda pada beberapa wanita.

Apakah harus ke dokter?

pergi ke dokter kandungan

Meski sering terjadi pada ibu hamil, migrain tetap tidak boleh disepelekan. Apalagi jika migrain yang muncul disertai gejala morning sickness menyebabkan tubuh kelelahan dan mengganggu aktivitas. Pasalnya, migrain bukan hanya tanda kehamilan saja, tapi juga bisa menjadi gejala dari gangguan medis, seperti tekanan darah tinggi (preeklampsia).

Untuk menghindari hal tersebut, sebaiknya lakukan konsultasi pada dokter. Dokter akan membantu Anda untuk meringankan migrain dengan cara yang aman. Sebab saat hamil, tubuh Anda jadi super sensitif dengan makanan, obat, maupun kegiatan tertentu. Jadi, selalu pastikan jika cara untuk mengatasi migrain saat hamil yang Anda pilih sudah diberi lampu hijau oleh dokter.

Beberapa cara aman yang bisa dilakukan ibu hamil untuk meringankan migrain dan mencegahnya datang kembali, antara lain:

  • Perbanyak minum air putih supaya tubuh tetap terhidrasi
  • Istirahat yang cukup dan jangan memaksakan diri untuk beraktivitas seperti biasanya. Berbaringlah di ruangan yang gelap dan sunyi supaya Anda jadi lebih tenang.
  • Tempelkan kompres dingin di dahi selama 2 atau tiga jam supaya migrain menghilang
  • Hindari pemicu sakit kepala, seperti bau menyengat, alergen, atau makanan tertentu
  • Menjauhi asap rokok yang bisa memicu migrain, merusak kesehatan Anda dan janin
  • Kurangi stres dengan berendam, latihan inhalasi, atau memijat kepala
  • Selalu tanyakan lebih dulu pada dokter jika ingin minum obat pereda nyeri untuk menghilangkan migrain
  • Buat jurnal tanda kehamilan, seperti mual, muntah, migrain, nyeri pinggang, atau sembelit supaya memudahkan Anda untuk chek up rutin ke dokter kandungan

Memang mungkin migrain yang Anda alami itu tanda hamil muda, apalagi jika disertai mual dan muntah. Namun, sebaiknya untuk tahu Anda hamil atau tidak sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

Baca Juga:

Sumber
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Yang juga perlu Anda baca