Retainer permanen
Sebenarnya, retainer permanen dapat dibersihkan bersamaan saat menyikat gigi. Namun, bila ingin memastikan tidak ada kotoran yang menempel, berikut cara yang bisa Anda lakukan.
- Ambil benang gigi (dental floss) secukupnya, lalu lakukan flossing dengan menyelipkan benang pada sela-sela retainer dan gigi.
- Gerakkan benang di antara gigi ke arah atas dan bawah secara bergantian. Pastikan Anda membersihkan seluruh sela gigi sampai mendekati area gusi.
- Lakukan hal yang sama pada setiap sela-sela kawat dan gigi, kira-kira sampai menjangkau semua area yang ingin Anda bersihkan.
- Setelah selesai, lanjutkan dengan berkumur air atau obat kumur seperti biasa untuk memastikan semua kotoran dan sisa makanan telah keluar.
Minta bantuan dokter bila Anda masih ragu bagaimana teknik melakukan flossing yang tepat dan tidak melukai gusi.
Tips mudah merawat retainer gigi agar tetap awet

Selain memahami cara membersihkan retainer gigi plastik dan kawat, Anda juga perlu mengetahui cara merawat alat ini supaya tetap awet. Berikut beberapa tipsnya.
1. Rutin membersihkan gigi dan mulut
Ketika memakai retainer, Anda harus lebih sering menyikat gigi. Para ahli menyarankan untuk menyikat gigi setiap kali makan, baik setelah makan besar maupun ngemil.
Pasalnya, sisa makanan dapat meninggalkan lebih banyak plak. Jika tak dibersihkan, plak dapat menumpuk dan akhirnya menyebabkan masalah gigi.
Beberapa dokter gigi juga akan menganjurkan untuk memakai obat kumur. Hal ini bertujuan untuk menghilangkan sisa-sisa makanan yang masih menyangkut pada sela-sela gigi.
2. Hindari makanan yang bisa merusak retainer
Hampir semua makanan bisa Anda makan saat memakai retainer. Namun, sebaiknya makanlah dengan ukuran yang kecil, misalnya dengan dipotong sebelum masuk ke dalam mulut.
Selain itu, Anda perlu menghindari makanan yang mempunyai tekstur padat, keras, atau lengket, seperti permen karet, karamel, jagung rebus, dan es batu.
Untuk memudahkan Anda, sebaiknya pilih makanan yang cenderung lunak dan lembut. Jenis makanan ini berisiko lebih kecil untuk membuat retainer rusak.
3. Cuci retainer gigi secara rutin
Memahami cara membersihkan retainer gigi saja tidak cukup, Anda juga perlu rutin melakukannya. Paling tidak, retainer harus dicuci setiap kali Anda menyikat gigi.
Beberapa tanda bahwa retainer gigi butuh dibersihkan yakni muncul bau atau lapisan plak tipis pada permukaan alat ini.
Guna mencegah pembentukan plak, jangan biarkan retainer gigi Anda tidak dicuci selama lebih dari satu minggu.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar