Solusi untuk Mengatasi Ngilu Akibat Gigi Sensitif bagi Pecinta Kopi

Ini adalah artikel sponsor. Informasi selengkapnya mengenai Kebijakan Pengiklan dan Sponsor kami, silakan baca di sini.

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 30 Juni 2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Apabila rasa ngilu sering muncul ketika makan dan minum, kemungkinan besar Anda memiliki gigi yang sensitif. Hal ini yang menyebabkan sebagian besar orang membatasi jenis makanan yang dikonsumsi. Untuk mengatasi gigi ngilu karena sensitif diperlukan beberapa upaya perawatan dan lebih memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Seringkali orang yang memiliki gigi sensitif tidak bisa sepenuhnya menikmati momen tertentu. Salah satunya seperti saat akan minum kopi. Apakah pengidap gigi sensitif benar-benar harus berhenti minum kopi?

Mengapa kopi bisa menyebabkan rasa ngilu?

gigi sensitif minum kopi

Perlu Anda tahu, kopi bukanlah faktor yang menyebabkan rasa ngilu pada gigi sensitif. Namun, cara penyajiannya yang menjadi masalah.

Bahkan, menurut sebuah penelitian pada tahun 2009, kopi malah dapat membantu mencegah karies pada gigi asalkan diminum tanpa zat aditif.

Seperti yang sudah diketahui, rasa ngilu dapat dipicu oleh makanan atau minuman yang disajikan terlalu panas dan dingin. Oleh karena itu, mengingat kopi pada umumnya disajikan dengan cara tersebut, tidak heran rasa ngilu dapat mudah datang.

Alasan di balik makanan dan minuman dingin dan panas bisa memicu rasa ngilu kemungkinan besar antara lain:

Rasa ngilu muncul karena dentin (tulang gigi) kehilangan lapisan pelindung yang diakibatkan faktor-faktor yang telah disebutkan di atas.

Adakah cara agar pengidap gigi sensitif tetap bisa menikmati kopi?

Untuk mengatasi ngilu akibat gigi sensitif bagi pecinta kopi, caranya hampir sama seperti pengidap gigi sensitif lainnya, yakni sebagai berikut:

Menggunakan pasta gigi khusus gigi sensitif

pasta gigi sensitif

Pasta gigi untuk gigi sensitif pada umumnya mengandung senyawa yang dapat membantu melindungi gigi dari paparan makanan dan minuman dingin, panas, atau asam penyebab rasa ngilu.

Kandungan seperti potasium nitrat dan Calcium Sodium Phosphosilicate dapat bekerja secara bersamaan menenangkan saraf yang terpapar penyebab rasa ngilu pada gigi.

Sebuah studi yang diterbitkan Journal of Clinical Dentistry membuktikan bahwa pasta gigi yang mengandung Calcium Sodium Phosphosilicate dan potasium nitrat secara efektif dapat mengurangi sensitivitas pada gigi.

Penelitian ini juga menunjukkan dari 2 senyawa yang diteliti, Calcium Sodium Phosphosilicate merupakan senyawa yang paling efektif dalam memberikan perlindungan sekaligus meredakan ngilu akibat gigi sensitif.

Menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan rutin

lama menggosok gigi

Memastikan untuk selalu rutin membersihkan gigi termasuk upaya dalam menghambat dan mengurangi rasa ngilu setiap kali makan dan minum. Hal ini dikarenakan kesehatan gigi dan mulut yang buruk dapat memperparah penyebab gigi sensitif.

Akan tetapi, penyesuaian harus tetap dilakukan, misalnya seperti yang telah dibahas sebelumnya yaitu menggunakan pasta gigi khusus. Selain itu, gunakan sikat gigi dengan bulu yang lebih halus serta bersihkan gigi secara perlahan.

Berkonsultasi dengan dokter gigi

dokter gigi

Pada umumnya, Anda disarankan untuk mengunjungi dokter gigi setiap enam bulan sekali. Namun, pengidap gigi sensitif mungkin disarankan untuk lebih sering melakukan kunjungan dokter tergantung kondisi yang dirasakan.

Dokter mungkin akan menyarankan Anda untuk melakukan bedah gusi (surgical gum draft) atau perawatan saluran akar gigi (root canal treatment) sesuai dengan kondisi gigi.

Bedah gusi dilakukan untuk mengembalikan jaringan gusi pada akar gigi yang hilang. Caranya dengan mengambil dari bagian gusi lain untuk melindungi akar gigi dan mengurangi sensitivitas yang dialami.

Sementara itu, perawatan saluran akar dilakukan ketika rasa ngilu sudah sangat parah dan perawatan lain tidak dapat meringankan gejala yang dirasakan. Seperti yang dilansir dari Mayo Clinic, perawatan ini dianggap sebagai salah satu teknik yang efektif dalam mengatasi gigi sensitif.

Anda tidak perlu khawatir jika ingin menikmati kopi meski memiliki gigi sensitif. Penyebab rasa ngilu bukanlah kopi melainkan cara penyajian kopi yang biasa diminum terlalu panas atau dingin.

Oleh karena itu, lakukan perawatan gigi sensitif dengan menggunakan pasta gigi khusus gigi sensitif dengan kandungan yang tepat.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Gigi Sensitif

Gigi sensitif menyebabkan Anda susah mengonsumsi yang terlalu dingin, panas, atau asam. Cari tahu penyebab, pengobatan, dan cara mencegahnya di sini.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Penyakit A-Z, Kesehatan A-Z 3 November 2020 . Waktu baca 8 menit

Tips Mencegah Gigi Sensitif pada Si Penggemar Kopi

Banyak orang tidak bisa melewati harinya tanpa kopi. Namun, kebiasaan minum kopi bisa memicu gigi sensitif. Ketahui alasan dan cara perawatannya di sini.

Ditulis oleh: Maria Amanda
Penyakit Gigi, Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 16 Oktober 2020 . Waktu baca 5 menit

Saatnya Beralih ke Pasta Gigi Khusus untuk Merawat Gigi Sensitif

Jangan biarkan gigi sensitif terus berlanjut dan menggangu keseharian Anda. Mulai beralih pada pasta gigi khusus untuk merawat gigi sensitif segera!

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Konten Bersponsor
merawat gigi sensitif
Penyakit Gigi, Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 13 Oktober 2020 . Waktu baca 4 menit

Apa Benar Punya Gigi Sensitif dan Ngilu Berarti Tidak Boleh Makan Manis Sama Sekali?

Ketahui alasan mengapa pengidap gigi sensitif dan sering ngilu perlu mengurangi bahkan berhenti mengonsumsi makanan manis.

Ditulis oleh: Roby Rizki
Penyakit Gigi, Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 30 September 2020 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

cabut gigi sensitif

Apa yang Harus Dilakukan Setelah Cabut Gigi Jika Punya Gigi Sensitif?

Ditulis oleh: Maria Amanda
Dipublikasikan tanggal: 25 November 2020 . Waktu baca 6 menit
Konten Bersponsor
mengatasi ngilu akibat gigi sensitif

Cara Mengatasi Rasa Ngilu yang Parah Akibat Gigi Sensitif

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Dipublikasikan tanggal: 19 November 2020 . Waktu baca 4 menit
cara mengatasi gigi ngilu dan sensitif

7 Cara Ampuh Mengatasi Gigi Ngilu

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 3 November 2020 . Waktu baca 8 menit
penyebab gigi ngilu

Berbagai Penyebab Gigi Ngilu yang Mengganggu

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 3 November 2020 . Waktu baca 7 menit