Berat badan tidak naik padahal sudah akhir TM 2
Hello dok, saya saat ini sedang di fase hamil anak pertama dengan usia kandungan 24/25 minggu. Saya sudah cek rutin bulanan di faskes 1 dan usg beberapa kali jg dengan hasil perkembangan janin yg normal. Namun saya terkendala di kenaikan berat badan. Saya susah sekali untuk naik BB dan stuck seperti sebelum hamil. Bahkan wakti ketahuan hamil di minggu ke 5, bb saya sudah naik 2 kg. Tapi setelah itu turun 3 kg hingga sekarang, sesekali balik lagi ke bb normal sebelum hamil, sekitar 52 kg.
Bagaimana cara menaikkan bb yaa dok? Padahal saya sudah merasa asupan gizi terpenuhi karena jujur saya ga bisa minum obat dan vitamin jadi saya ganti dengan sayur dan buah yg lebih sering dan hb saya pun normal. Saya sudah makan sedikit tapi sering, yoga ringan di rumah 2-3x dalam beberapa minggu ini tp ternyata masih stuck pada bb saya sebelum hamil.