Dok 3 hari ini lambung kumat,perut perih,bdan lemas gemetar,dada sesak ngos2an dan berdebar g bs tdr. Sudah k dokter pnykit dlam dan sudah rutin mi
... Lihat Lainnya
Anonim
1 bulan yang lalu
Pusing saat bangun
Halo dok, saya sering begadang sambil main hp. Tapi ketika saya bangun dari tempat tidur saya merasa pusing.
Gak cuma waktu main hp aja dok.
Sering terjadi di manapun,
Ketika saya pusing pandangan saya kabur
1
395k
2 komen
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Halo Sobat Sehat, terima kasih atas pertanyaannya...
Memang kebiasaan memainkan gadget sampai larut malam dapat mengganggu kesehatan tubuh kita karena tubuh kita jadi tidak mendapatkan istirahat yang cukup dan paparan sinar radiasi yang ditimbulkan oleh penggunaan gadget juga dapat menurunkan daya penglihatan yang apabila tidak dikoreksi dengan kacamata berlensa, dapat menimbulkan keluhan pusing, mual bahkan muntah dan menurunkan kemampuan beraktivitas di keseharian.
Maka segera kunjungi dokter spesialis mata terdekat untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut terkait kondisi Anda, apakah benar ada kemungkinan keluhan tersebut muncul akibat gangguan daya penglihatan.
Segera upayakan untuk menurunkan aktivitas bagadan dan penggunaan gadgetnya maksimal tidak lebih dari 3 jam berturut-turut supaya kondisi yang kamu alami dapat mengalami perbaikan.
Demikian semoga membantu...
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Pusing saat bangun tidur bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Salah satunya adalah kurang tidur atau tidur yang tidak berkualitas. Begadang sambil main hp dapat mengganggu pola tidur dan menyebabkan kurangnya istirahat yang cukup, yang pada gilirannya dapat menyebabkan pusing saat bangun tidur. Selain itu, penggunaan hp yang berlebihan juga dapat menyebabkan gangguan keseimbangan dan penglihatan kabur. Terlalu lama menatap layar hp dapat menyebabkan kelelahan mata dan stres pada sistem vestibular, yang bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan tubuh. Hal ini dapat menyebabkan sensasi pusing dan pandangan kabur. Saya sarankan Anda untuk mengatur waktu tidur yang cukup dan berkualitas, hindari begadang sambil main hp sebelum tidur. Juga, pastikan untuk mengambil istirahat yang cukup dari penggunaan hp dan menghindari terlalu lama menatap layar. Jika pusing saat bangun tidur terus berlanjut atau semakin parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut dan penanganan yang tepat. Apakah ada pertanyaan lain yang bisa saya bantu?Related content