sahur

ngemil di malam hari
Hidup Sehat, Fakta Unik
3 Manfaat Ngemil di Malam Hari Selama Bulan Puasa
Sudah di tempat tidur, tiba-tiba lapar lagi? Duh, jadi ingin ngemil di malam hari. Psst, ternyata ngemil malam-malam di bulan puasa ada manfaatnya, lho!
Selengkapnya
makanan asin saat sahur
Sehat
Ini Efeknya Kalau Anda Terlalu Banyak Makan Makanan Asin Saat Sahur
Tahukah Anda bahwa makan banyak makanan asin saat sahur bisa membuat Anda lebih cepat haus saat puasa? Apa lagi efek yang akan terjadi?
Selengkapnya
minum saat sahur
Bugar
Aturan Minum yang Benar Saat Sahur dan Buka Puasa
Supaya kebutuhan cairan Anda tetap terpenuhi dan tidak dehidrasi, cari tahu dulu aturan minum saat sahur dan berbuka puasa.
Selengkapnya
memanaskan makanan untuk sahur
Kenyang
Aturan Aman Memanaskan Makanan untuk Sahur (Awas, Tak Semua Boleh Dipanaskan)
Anda pasti lebih sering menyiapkan makanan untuk sahur dengan cara memanaskannya kembali. Awas, ini bisa berbahaya. Simak dulu aturan berikut.
Selengkapnya
smoothies untuk sahur
Kenyang
7 Resep Smoothies untuk Sahur yang Bikin Kenyang Seharian
Bulan puasa kali ini ingin menyiapkan menu sahur yang praktis tapi kaya nutrisi? Silakan contek resep smoothies untuk sahur yang enak dan bergizi berikut.
Selengkapnya
mengatasi haus saat puasa
Bugar
Tips Mencegah dan Mengatasi Rasa Haus Saat Sedang Puasa
Anda mungkin kuat-kuat saja menahan lapar, tapi bagaimana dengan haus? Simak berbagai cara mencegah dan mengatasi haus saat puasa.
Selengkapnya
lupa makan sahur
Bugar
8 Cara Tetap Segar Bugar Seharian Meski Lupa Makan Sahur
Begadang semalaman dan lupa pasang alarm? Bisa-bisa ketiduran dan lupa makan sahur saat subuh. Ingin tetap lanjut puasa? Simak dulu tips-tips berikut ini.
Selengkapnya
maag saat puasa obat Omeprazole
Sehat
4 Tips Mencegah Maag Saat Puasa Agar Tidak Kambuh
Puasa menjadi tantangan tersendiri untuk Anda yang memiliki maag. Namun, jangan khawatir, ada tips mencegah maag saat puasa tidak kambuh di artikel ini.
Selengkapnya