makanan

porsi makan ideal
Diet & Fitness, Tips Sehat, Hidup Sehat
Cara Menghitung Berapa Porsi Makan yang Ideal untuk Anda
Apakah selama ini Anda asal menyendokkan makanan ke piring? Jangan salah. Begini cara tepat untuk menghitung porsi makan ideal untuk orang dewasa.
Selengkapnya
makan pedas sebelum tidur
Hidup Sehat, Fakta Unik
Hati-hati, Makan Pedas Sebelum Tidur Bisa Mengundang Mimpi Buruk
Anda suka makan pedas sebelum tidur? Nah, mungkin inilah penyebab Anda sering mimpi buruk atau tidur tidak nyenyak. Kok bisa, ya? Ini dia penjelasannya.
Selengkapnya
makanan penyebab maag asam lambung
Hadapi
8 Makanan Penyebab Maag dan Gangguan Asam Lambung
Jika Anda doyan makanan pedas namun bermasalah dengan maag dan asam lambung, mungkin sekarang saatnya untuk mengurangi sambal.
Selengkapnya
makanan sebelum melahirkan
Kehamilan, Perawatan Ibu, Tips Sehat, Hidup Sehat
Daftar Makanan yang Baik untuk Dimakan Sebelum Melahirkan
Proses bersalin tentu butuh kerja keras dan tenaga ekstra. Untuk itu, Anda harus menyiapkan diri sebelum melahirkan dengan makanan-makanan berikut ini.
Selengkapnya
penyebab maag
Hadapi
6 Hal yang Paling Sering Bikin Maag Kambuh
Dengan mengetahui apa penyebab yang paling sering memicu gejala maag Anda, semakin mudah Anda menghindarinya.
Selengkapnya
makanan penurun gairah seks
Seks & Asmara, Hidup Sehat
5 Makanan yang Menurunkan Gairah Seks Anda
Kalau Anda hobi makan gorengan, jangan kaget jika lama-lama gairah seks Anda makin lesu.
Selengkapnya
Diet & Fitness, Hidup Sehat
Daftar Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Asam Urat
Jika Anda penderita asam urat, jangan coba-coba makan makanan yang tinggi purin. Makanan apa saja ini?
Selengkapnya
cara supaya doyan makanan sehat
Diet & Fitness, Hidup Sehat, Fakta Unik
6 Kiat Jitu Supaya Lidah Lebih Doyan Makanan Sehat
Mendengarkan lagu sendu ternyata bisa bikin Anda jadi doyan makanan sehat. Yuk, intip trik jitu lainnya supaya lidah jadi terbiasa makan sehat!
Selengkapnya