Kecemasan
mengalami gangguan kecemasan
Seks & Asmara, Hidup Sehat
5 Prinsip yang Harus Dipahami Jika Punya Pasangan Dengan Gangguan Kecemasan
Memang tidak mudah untuk menghadapi pasangan yag mengalami gangguan kecemasan. Jangan langsung menyerah, sudah coba melakukan hal berikut ini, belum?
Selengkapnya
Pelajari
Gangguan Kecemasan GAD Vs. Kecemasan Sosial, Apa Bedanya?
Meski sama-sama bikin cemas, gangguan kecemasan GAD dan kecemasan sosial sebenarnya merupakan kondisi yang berbeda. Cari tahu perbedannya dalam artikel ini.
Selengkapnya
cemas mempertajam ingatan
Hidup Sehat, Fakta Unik
Saat Anda Cemas, Daya Ingat Justru Akan Meningkat. Bagaimana Bisa?
Ketika dilanda kecemasan, Anda justru bisa mengingat detail-detail peristiwa tertentu. Nah, ini penjelasan mengapa cemas bisa mempertajam ingatan manusia.
Selengkapnya
video asmr bikin pikiran tenang
Psikologi, Hidup Sehat
Benarkah Nonton Video ASMR Bisa Menghilangkan Stres?
Belakangan ini makin banyak video ASMR bermunculan di internet karena katanya bisa bikin tenang pikiran yang lagi mumet. Benar demikian atau hanya sugesti?
Selengkapnya
gejala serangan panik
Psikologi, Hidup Sehat
Bagaimana Membedakan Gejala Serangan Panik, Manik, dan Psikotik?
Gejala serangan panik, manik, dan psikotik memang mirip. Lalu bagaimana caranya memastikan gangguan mana yang terjadi pada Anda? Cek di sini!
Selengkapnya
sindrom jas putih
Tips Sehat, Hidup Sehat
Memahami Sindrom Jas Putih, Naiknya Tekanan Darah Saat Bertemu Dokter
Tekanan darah Anda normal di rumah, tapi saat periksa ke dokter justru melonjak naik? Bisa jadi Anda punya sindrom jas putih alias white coat syndrome.
Selengkapnya
gejala gangguan kecemasan
Psikologi, Hidup Sehat
5 Ciri-Ciri Fisik yang Menandakan Gangguan Kecemasan
Gejala gangguan kecemasan tidak hanya dilihat dari kondisi penderita secara psikis, tetapi juga bisa diliat secara fisik. Apa saja ciri-ciri fisiknya?
Selengkapnya
hipnotis mengatasi kecemasan
Hidup Sehat, Fakta Unik
Seberapa Ampuh Teknik Hipnotis untuk Mengatasi Gangguan Kecemasan?
Hipnotis tidak selalu merugikan orang lain bila dilakukan dengan benar. Hipnotis ternyata dapat membantu mengatasi kecemasan Anda, lho!
Selengkapnya