hidup sehat
Sehat
Mencegah Penuaan dan Meningkatkan Metabolisme Dengan Berpuasa
Berpuasa sebulan lamanya tidak selamanya bikin tubuh jadi lemas. Ada manfaat berpuasa yang bikin Anda awet muda dan bisa meningkatkan metabolisme tubuh.
Selengkapnya
cara menurunkan berat badan saat puasa
Sehat
7 Strategi Jitu untuk Menurunkan Berat Badan Saat Puasa
Agar diet berhasil, Anda harus tahu mana cara menurunkan berat badan saat puasa yang paling efektif. Intip tujuh tips diet saat puasa ini, yuk!
Selengkapnya
fit saat puasa
Bugar
7 Cara Menjaga Tubuh Agar Tetap Fit Saat Puasa
Jangan sampai karena puasa Anda jadi lemas, lesu, dan mudah sakit. Simak rutinitas yang bisa dilakukan agar tetap fit saat puasa.
Selengkapnya
puasa menurunkan berat badan
Sehat
Benarkah Puasa Dapat Menurunkan Berat Badan?
Banyak orang memanfaatkan bulan Ramadan sebagai momen untuk diet. Tapi apakah memang benar puasa bisa menurunkan berat badan?
Selengkapnya
menu buka puasa dan sahur untuk seminggu
Kenyang
Inspirasi Menu Buka Puasa dan Sahur untuk Seminggu
Bingung mau masak makanan apa untuk berbuka dan sahur? Menu buka puasa dan sahur untuk seminggu yang kaya nutrisi ini mungkin bisa jadi insipirasi Anda.
Selengkapnya
resistensi obat tuberkulosis tb mdr
Pelajari
Mengenal Kondisi Resistensi Obat Anti Tuberkulosis
Orang dengan TB bisa menjadi kebal obat sehingga sulit sembuh. Kondisi ini disebut TB MDR. Apa penyebab seseorang mengalami resistensi obat tuberkulosis?
Selengkapnya
pencernaan sehat saat puasa
Sehat
5 Tips Menjaga Kesehatan Pencernaan Selama Puasa
Pencernaan yang bermasalah akan menghambat kelancaran ibadah Anda di bulan suci ini. Cek tips menjaga pencernaan tetap sehat saat puasa di Hello Sehat.
Selengkapnya
lupa makan sahur
Bugar
8 Cara Tetap Segar Bugar Seharian Meski Lupa Makan Sahur
Begadang semalaman dan lupa pasang alarm? Bisa-bisa ketiduran dan lupa makan sahur saat subuh. Ingin tetap lanjut puasa? Simak dulu tips-tips berikut ini.
Selengkapnya