efek garam
makan telur asin
Hidup Sehat, Fakta Unik
Awas, Ini Bahayanya Jika Anda Sering Makan Telur Asin
Telur dikenal sebagai makanan sehat yang perlu ada dalam menu sehari-hari. Namun, makan telur asin justru malah tidak dianjurkan. Memang, apa bahayanya?
Selengkapnya
diet tanpa garam
Nutrisi, Berat Badan Ideal, Hidup Sehat
Tips Menurunkan Berat Badan Dengan Diet Tanpa Garam
Siapa sangka ternyata garam bisa juga dijadikan sebagai salah satu cara diet? Bagaimana cara diet tanpa garam agar tetap aman dan menyehatkan?
Selengkapnya
diet hipertensi atau rendah garam
Hidup Sehat, Fakta Unik
Benarkah Garam Bisa Menyebabkan Ketagihan?
Mengonsumsi terlalu banyak garam tak baik bagi kesehatan, tapi banyak orang tak bisa lepas darinya. Benarkah ini akibat ketagihan garam?
Selengkapnya
penyebab tekanan darah tinggi
Hipertensi, Health Centers
Benarkah Garam Jadi Penyebab Tekanan Darah Tinggi?
Garam adalah salah satu bumbu masakan yang penting. Namun garam juga bisa menjadi penyebab tekanan darah tinggi. Ini faktanya!
Selengkapnya
berat-badan-naik-turun
Nutrisi, Hidup Sehat
Mengapa Berat Badan Bisa Naik Turun Dalam Sehari?
Menimbang badan di pagi hari, 60 kg. Menimbang lagi malam harinya, 62 kg. Apakah memang mungkin, atau jangan-jangan timbangan Anda rusak?
Selengkapnya
sea salt garam laut
Nutrisi, Hidup Sehat
Garam Laut vs Garam Dapur, Mana Yang Lebih Baik?
Sea salt atau garam laut semakin dikenal. Diklaim lebih alami dan bermanfaat bagi kesehatan, apa yang sebenarnya membedakan garam laut dengan garam biasa?
Selengkapnya
mitos hipertensi
Hipertensi, Health Centers
7 Mitos Tentang Hipertensi yang Ternyata Salah Besar dan Menyesatkan
"Orangtua saya mengidap darah tinggi, jadi pasti saya juga akan hipertensi." Hm, siapa bilang? Simak berbagai mitos hipertensi yang salah kaprah di sini.
Selengkapnya
pencegahan hipertensi dan cara mencegah darah tinggi
Hipertensi, Health Centers
5 Kesalahpahaman yang Mesti Diluruskan Demi Mencegah Darah Tinggi
Mitos hipertensi yang menyesatkan bisa membuat berbagai langkah pencegahan hipertensi jadi sia-sia. Cari tahu faktanya di sini.
Selengkapnya