efek garam
Kategori
mitos hipertensi
Pelajari
7 Mitos Tentang Hipertensi yang Ternyata Salah Besar dan Menyesatkan
"Orangtua saya mengidap darah tinggi, jadi pasti saya juga akan hipertensi." Hm, siapa bilang? Simak berbagai mitos hipertensi yang salah kaprah di sini.
Selengkapnya
pencegahan hipertensi dan cara mencegah darah tinggi
Pelajari
5 Kesalahpahaman yang Mesti Diluruskan Demi Mencegah Darah Tinggi
Mitos hipertensi yang menyesatkan bisa membuat berbagai langkah pencegahan hipertensi jadi sia-sia. Cari tahu faktanya di sini.
Selengkapnya
hipertensi pada lansia
Pelajari
3 Cara Sederhana Mengendalikan Hipertensi Pada Lansia
Darah tinggi adalah penyakit umum di kalangan lansia. Untungnya, ada berbagai cara sederhana untuk mengelola hipertensi pada lansia.
Selengkapnya
tanda dan gejala hipertensi
Pelajari
Tanda-Tanda Peringatan Hipertensi yang Harus Diwaspadai
Karena tanda dan gejala hipertensi tanpak samar, banyak orang tak tahu dirinya memiliki hipertensi sampai sudah berkembang jadi penyakit yang lebih serius.
Selengkapnya
pola makan diabetes dan hipertensi
Hadapi
8 Tips Makan Sehat untuk Mengendalikan Diabetes dan Tekanan Darah
Dua dari tiga orang dengan diabetes memiliki tekanan darah tinggi. Simak panduan menerapkan pola makan diabetes dan hipertensi dalam artikel ini.
Selengkapnya
mengurangi makan garam
Hadapi
4 Tips Mudah Mengurangi Makan Garam Agar Tak Kena Hipertensi
Katanya, makanan tanpa garam tak sedap. Namun, jika makan garam terlalu banyak bikin tekanan darah naik. Lalu, bagaimana cara mengurangi makan garam?
Selengkapnya
tekanan darah
Hadapi
Ayo, Rutin Cek Tekanan Darah Supaya Tidak Darah Tinggi
Hipertensi "si pembunuh diam-diam" bisa dicegah dengan rutin periksa tekanan darah, aktif bergerak, makan makanan sehat dan kurangi makan yang asin -asin.
Selengkapnya
risiko hipertensi
Pelajari
Apakah Saya Berisiko Hipertensi?
Risiko hipertensi paling tinggi dimiliki oleh orang usia 40-70 tahun. Tapi, hipertensi tidak disebabkan oleh penuaan. Apa saja faktor risiko hipertensi?
Selengkapnya