diet sehat
cara membesarkan otot
Nutrisi, Hidup Sehat
Intip 5 Ide Sarapan untuk Bantu Membesarkan Otot
Untuk membesarkan otot, ada banyak cara yang bisa dilakukan salah satunya dengan makanan saat sarapan. Tak perlu bingung, berikut pilihan makanannya.
Selengkapnya
makanan untuk penderita diabetes
Diabetes, Health Centers
13 Rekomendasi Makanan Terbaik untuk Gula Darah Penderita Diabetes
Jika sedang bingung mau makan apa hari ini, tenang. Kami sudah pilihkan 12 makanan yang paling sehat nan mengenyangkan untuk penderita diabetes. Penasaran?
Selengkapnya
minuman penurun berat badan
Nutrisi, Berat Badan Ideal, Hidup Sehat
5 Minuman yang Ampuh Menurunkan Berat Badan
Tidak hanya makanan, apa yang Anda minum juga sama pentingnya untuk menurunkan berat badan. Inilah 5 minuman penurun berat badan yang dapat Anda coba.
Selengkapnya
Kebugaran, Hidup Sehat
7 Cara Sehat untuk Meraih dan Menjaga Kebugaran Jasmani
Anda perlu jasmani yang sehat dan bugar agar selalu bis beraktivitas tanpa hambatan. Kebugaran jasmani juga mencegah Anda dari risiko penyakit serius.
Selengkapnya
Berat Badan Ideal, Hidup Sehat
4 Tren Diet Sehat yang Wajib Anda Coba di Tahun 2019
Apa resolusi sehat Anda di tahun baru ini? Jika ingin cepat mendapatkan berat badan ideal, coba satu dari 4 tren diet tahun 2019 ini, yuk!
Selengkapnya
diet ala dewi hughes diet kenyang
Berita Dalam Negeri, Berita
Diet Kenyang, Rahasia Dewi Hughes Sukses Pangkas BB Sampai 80 Kilogram
Setelah sekian lama tak terlihat di layar kaca, penampilan Dewi Hughes sekarang sangat bikin pangling. Ingin coba ikut diet ala Dewi Hughes?
Selengkapnya
aturan makan bagi penderita kanker usus besar
Kanker Usus Besar, Health Centers
Aturan Makan Penderita Kanker Usus Besar Usai Berobat
Makan sehat pasti berdampak baik, apalagi untuk yang sedang pemulihan. Ketahui aturan makan bagi penderita kanker usus besar yang dalam pemulihan di sini.
Selengkapnya
diet rendah karbohidrat kadar kolesterol
Diabetes, Health Centers
Kontrol Diabetes dengan Diet Rendah Karbohidrat
Diet rendah karbohidrat diketahui baik bagi diabetesi untuk mengontrol kadar gula darah. Tahukah Anda bahwa terdapat beberapa jenis diet rendah karbohidrat?
Selengkapnya