cedera olahraga
menyembuhkan cedera olahraga
Kebugaran, Hidup Sehat
Menyembuhkan Cedera Olahraga Dengan Metode RICE
Metode RICE, kepanjangan dari rest, ice compress, compression, dan elevation adalah salah satu cara menyembuhkan cedera olahraga. Selengkapnya, cek di sini!
Selengkapnya
jenis olahraga
Kebugaran, Hidup Sehat
4 Tanda Anda Salah Memilih Jenis Olahraga yang Tepat
Tubuh tiap orang berbeda, maka jenis olahraga yang cocok buat orang lain belum tentu cocok buat Anda. Lalu apa tandanya kalau saya salah pilih olahraga?
Selengkapnya
cedera olahraga
Parenting, Tips Parenting
Begini 5 Cara Melindungi Si Kecil dari Cedera Olahraga
Olahraga rentan dengan cedera, apalagi pada anak-anak. Untuk itu, orangtua harus mengawasi dan melindungi anak dari cedera olahraga. Berikut ulasannya.
Selengkapnya
cedera pergelangan kaki sindroma sinus tarsi
Hidup Sehat, Fakta Unik
Tanda dan Gejala Sinus Tarsi, Cedera Pergelangan Kaki yang Bikin Sulit Berdiri
Cedera pergelangan kaki bisa membuat Anda untuk berjalan, bahkan untuk berdiri. Cedera pergelangan kaki paling umum disebabkan oleh sindroma sinus tarsi.
Selengkapnya
pria rentan jadi korban kecelakaan
Hidup Sehat, Fakta Unik
Studi Ungkap Alasan Pria Lebih Sering Alami Kecelakaan Daripada Wanita
Meski perempuan yang lebih sering dicap kikuk, lemah, dan teledor, ternyata kaum Adamlah yang paling rawan menjadi korban kecelakaan lalu lintas.
Selengkapnya
makanan agar cedera cepat sembuh
Nutrisi, Hidup Sehat
4 Jenis Makanan yang Wajib Dikonsumsi Agar Cedera Cepat Sembuh
Sembari beristirahat, ada beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan stamina tubuh agar cedera cepat sembuh. Apa saja?
Selengkapnya
sakit telapak kaki atas saat jalan
Hidup Sehat, Fakta Unik
Sakit Pada Telapak Kaki Atas Saat Berjalan, Apakah Ini Tanda Asam Urat?
Banyak orang yang menganggap bahwa mengalami sakit telapak kaki bagian atas saat berjalan adalah gejala asam urat. Benarkah demikian?
Selengkapnya
mencegah cedera saat olahraga
Kebugaran, Hidup Sehat
7 Tips Jitu Mencegah Cedera Saat Berolahraga
Olahraga banyak manfaatnya. Tapi jika tidak hati-hati, Anda bisa saja mengalami cedera saat olahraga. Begini cara mencegah cedera ketika asyik berolahraga
Selengkapnya