backup og meta
Kategori
Cek Kondisi

2

Tanya Dokter
Simpan

5 Cara Memilih Sunscreen yang Tepat untuk Kulit Berjerawat

Ditinjau secara medis oleh dr. Patricia Lukas Goentoro · General Practitioner · Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI)


Ditulis oleh Diah Ayu Lestari · Tanggal diperbarui 17/05/2023

    5 Cara Memilih Sunscreen yang Tepat untuk Kulit Berjerawat

    Meski dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari, beberapa bahan sunscreen mungkin tidak sesuai untuk Anda yang punya kulit mudah berjerawat. Jenis sunscreen tertentu malah bisa memicu timbulnya jerawat baru. Untuk itu, Anda perlu mengetahui cara memilih sunscreen bagi kulit berjerawat.

    Apakah kulit berjerawat boleh memakai sunscreen?

    Kulit berjerawat ringan atau sedang tentu boleh memakai sunscreen. Dalam kondisi ini, kulit masih bisa menoleransi bahan-bahan kandungan sunscreen

    Produk perawatan kulit ini tetap diperlukan untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet penyebab noda hitam dan kerutan.

    Perlu diketahui, produk pelindung sinar matahari yang utama berasal dari tabir surya.

    Selain itu, ada beberapa produk untuk jerawat yang membuat kulit sensitif terhadap paparan matahari. Pemilik kulit berjerawat yang memiliki kondisi ini perlu melindungi kulitnya dengan tabir surya sepanjang hari.

    Cara memilih sunscreen untuk kulit berjerawat

    Memiliki kulit mudah berjerawat tidak serta-merta membuat Anda harus menghindari sunscreen.

    Memakai sunscreen tetaplah penting. Risiko paparan matahari pada kulit dapat menimbulkan sejumlah masalah kesehatan.

    Berikut adalah beberapa hal yang perlu Anda pertimbangkan saat memilih sunscreen untuk kulit berjerawat.

    1. Berbahan dasar mineral

    Cara cara memilih sunscreen untuk kulit berjerawat adalah mengecek kandungan utamanya. Sunscreen terbagi menjadi dua jenis.

    Jenis pertama adalah sunscreen kimia yang mengandung oxybenzone, octinoxate, octocrylene, dan bahan kimia sejenis lainnya. Jenis lainnya adalah sunscreen mineral yang dibuat dari titanium dioksida dan zink dioksida.

    Sunscreen kimia dan mineral aman untuk kulit. Namun, sunscreen mineral dinilai lebih bersahabat untuk pemilik kulit sensitif dan mudah berjerawat.

    Ini disebabkan bahan-bahan dalam sunscreen kimia dapat menimbulkan reaksi alergi kosmetik dan iritasi begitu terserap oleh kulit.

    2. Terdapat label non-komedogenik

    sunscreen untuk eksim

    Tak kalah penting, cara memilih sunscreen untuk kulit berjerawat adalah memastikan komposisi bahan lainnya.

    Pilihlah sunscreen dengan keterangan non-komedogenik. Artinya, produk ini telah dirancang sedemikian rupa agar tidak menyumbat pori-pori dan memicu jerawat.

    Mengutip studi terbitan The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology (2014), Anda bisa memilih sunscreen dengan bahan bebas minyak, seperti dimethicone, glycerin, sodium pyrrolidone carboxylic acid (PCA), dan hyaluronic acid.

    Hindari memilih sunscreen yang mengandung parfum apabila Anda cenderung mudah berjerawat dan iritasi.

    3. Tekstur ringan dan encer

    Selain mengecek bahan, Anda perlu memastikan tekstur sunscreen untuk kulit berjerawat.

    Sunscreen berbentuk krim dan losion kental cocok bagi pemilik kulit normal serta kering. Sebaliknya, perawatan kulit berjerawat harus menghindari jenis sunscreen kental seperti ini.

    Carilah sunscreen yang tidak kental dan mudah dioleskan pada kulit. Hindari sunscreen berbentuk krim yang membuat kulit terasa tebal atau lengket.

    Pilihlah sunscreen yang lebih encer berbentuk cairan, gel, atau semprotan. Jenis sunscreen ini sesuai untuk pemilik kulit berjerawat karena mudah terserap tanpa harus menutup pori-pori.

    Anda pun bisa menggunakannya pada area tubuh yang ditumbuhi rambut.

    4. Memiliki perlindungan yang luas

    sunscreen untuk kulit kepala

    Bila melakukan cara memilih sunscreen untuk kulit berjerawat, pastikan Anda menemukan tulisan “perlindungan luas” atau “broad spectrum.”

    Matahari memancarkan dua jenis radiasi, yakni UVA dan UVB.

    Paparan sinar UVA dapat merusak kulit, menyebabkan penuaan dini, dan memicu kanker. Sementara itu, sinar UVB adalah sinar yang membuat kulit Anda menjadi gelap dan terbakar.

    Beberapa jenis sunscreen hanya melindungi kulit dari satu jenis sinar UV. Namun, sunscreen berspektrum luas cocok untuk pemilik kulit mudah berjerawat karena dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB sekaligus.

    5. Disertai SPF 30

    SPF (Sun Protection Factor) menentukan kemampuan produk dalam melindungi kulit dari sinar UVB. Semakin tinggi SPF suatu produk, semakin besar perlindungannya terhadap kulit Anda.

    Sunscreen dengan SPF 15 sudah dapat melindungi kulit dari terbakar matahari, baik untuk pemilik kulit normal ataupun berjerawat. 

    Akan tetapi, Anda idealnya memilih produk dengan SPF 30 ke atas untuk mendapatkan perlindungan kulit yang optimal.

    Cara pakai sunscreen

    • Oles 15 menit sebelum keluar ruangan.
    • Gunakan seukuran uang koin dan pastikan seluruh bagian wajah teroles.
    • Oles pada bagian leher dan telinga.
    • Gunakan kembali selama 2 jam sekali bila berada di luar ruang.

    Cara memilih sunscreen untuk kulit berjerawat harus dilakukan dengan saksama. 

    Hal ini berguna untuk mencegah kondisi jerawat bertambah parah, memberikan perlindungan secara menyeluruh, hingga mengurangi efek samping produk untuk jerawat.

    Untuk itu, Anda perlu mengecek kandungan, tekstur, hingga kemampuan sunscreen dalam melindungi kulit. 

    Bila mengalami kendala, Anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter kulit untuk menemukan produk sunscreen yang tepat.

    Catatan

    Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

    Ditinjau secara medis oleh

    dr. Patricia Lukas Goentoro

    General Practitioner · Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI)


    Ditulis oleh Diah Ayu Lestari · Tanggal diperbarui 17/05/2023

    advertisement iconIklan

    Apakah artikel ini membantu?

    advertisement iconIklan
    advertisement iconIklan