Setiap orang pasti akan memiliki uban yang umumnya akan muncul ketika memasuki usia pertengahan 30-an atau 40-an. Namun terkadang ada anak muda yang memiliki uban meski usianya masih 20-an. Apa penyebab uban di usia muda?
Bagaimana cara mencegah rambut beruban di usia muda? Berikut ini ulasan selengkapnya.
Apa penyebab uban di usia muda?
Uban di usia muda ternyata bisa dialami sebelum usia 20 tahun pada orang Kaukasia, sebelum usia 25 tahun pada orang Asia, dan sebelum 30 tahun pada orang Afrika-Amerika.
Rambut kepala yang beruban dapat memengaruhi kepercayaan diri seseorang.
Penyebab tumbuhnya uban di usia muda sendiri terbagi atas beberapa penyebab, di antaranya adalah sebagai berikut.
1. Genetik
Sebuah ulasan di dalam Current problems in dermatology (2015) menyebut genetika dan lingkungan memengaruhi sel induk folikel atau pori tempat tumbuhnya rambut dan melanosit (sel pigmen rambut).
Hal tersebut yang kemudian bisa menjadi penyebab tumbuhnya uban di usia dini bagi sebagian orang.
Jika rambut Anda mulai beruban di usia muda, kemungkinan orang tua atau kakek-nenek Anda juga mengalaminya dulu ketika muda.
2. Stres
Stres menyebabkan rambut memutih lebih cepat. Sebuah studi dari Nature Medicine (2013) menemukan hubungan antara stres dan penipisan sel induk di folikel rambut tikus.
Stres akan menyebabkan stres oksidatif atau ketidakseimbangan reaksi radikal bebas dengan antioksidan yang menyebabkan kerusakan pada sel-sel rambut.
Apabila Anda melihat peningkatan jumlah helai rambut putih, stres mungkin menjadi penyebabnya.
3. Kekurangan vitamin B12
Salah satu penyebab masih muda sudah ubanan adalah kekurangan vitamin B12. Vitamin ini memainkan peran penting dalam pertumbuhan sel-sel rambut.
Tubuh Anda membutuhkan vitamin B12 untuk sel darah merah yang membawa oksigen ke sel-sel dalam tubuh Anda, termasuk sel-sel rambut.
Kekurangan vitamin ini bisa melemahkan sel-sel rambut dan memengaruhi produksi melanin (pigmen pemberi warna).
Kekurangan vitamin B12 juga menjadi gejala penyakit yang disebut anemia pernisiosa, yaitu ketika tubuh Anda tidak dapat menyerap cukup vitamin B12.
4. Gangguan kelenjar tiroid
Penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of clinical endocrinology and metabolism (2008) menyebut penurunan hormon tiroid bisa jadi penyebab uban di usia muda.
Hormon tiroid T3 dan T4 bekerja langsung pada folikel rambut untuk meningkatkan melanogenesis, yaitu produksi melanosit alias sel penghasil pigmen rambut (melanin).
Kelenjar tiroid yang terlalu atau kurang aktif dapat menyebabkan tubuh Anda memproduksi lebih sedikit melanin.
5. Merokok
Sejumlah riset menunjukkan merokok memiliki pengaruh signifikan sebagai penyebab uban di usia muda.
Efek dari merokok pada tubuh memicu peningkatan stres oksidatif pada melanosit folikel rambut. Selain itu, racun dalam rokok dapat merusak bagian tubuh Anda termasuk folikel rambut Anda
Lebih jauh, kebiasaan merokok bisa menyempitkan pembuluh darah yang dapat mengurangi aliran darah ke folikel rambut dan menyebabkan rambut rontok.
6. Konsumsi obat-obatan
Obat kemoterapi dan antimalaria dapat menjadi penyebab uban di usia muda. Obat-obatan ini diduga menghambat reseptor tirosin kinase c-kit yang ditemukan dalam melanosit.
Sebuah ulasan yang diterbitkan dalam jurnal Lupus (2009) juga menemukan bahwa obat klorokuin secara signifikan mengurangi produksi melanin rambut.
Faktor risiko penyebab uban di usia muda
Beberapa penelitian menemukan adanya faktor risiko lain yang menjadi penyebab uban di usia muda.
Pria dengan gangguan kardiovaskuler (jantung dan pembuluh darah) sebagian besar mengalami rambut beruban di usia muda.
Selain itu, masalah pendengaran dikaitkan sebagai penyebab uban di usia muda. Hal ini tercatat dalam penelitian terbaru di tahun 2015 yang diterbitkan di The Journal of laryngology and otology.
Beberapa orang yang masih muda dan sudah ubanan juga memiliki gangguan pendengaran pada frekuensi tinggi.
Penelitian tersebut juga menduga munculnya uban di usia muda merupakan faktor risiko gangguan pendengaran. Namun, penelitian ini masih membutuhkan pengujian lebih lanjut.
