5 Hal yang Harus Disiapkan Menjelang Kelahiran Si Kecil

Ditulis oleh

Tanggal update Oktober 21, 2019
Bagikan sekarang

Memasuki trimester akhir sampai mendekati hari-H adalah saat yang paling dinanti-nanti oleh semua calon ibu. Perasaan pun jadi campur aduk antara bahagia dan juga cemas. Senang karena sebentar lagi Anda akan bertemu dengan si buah hati, namun juga khawatir tidak maksimal saat mempersiapkan segala sesuatunya.

Nah, agar lebih tenang, sebaiknya buatlah daftar persiapan melahirkan sejak jauh-jauh hari. Terlebih kalau ini merupakan kelahiran anak pertama Anda yang tentunya membutuhkan persiapan ekstra. Jadi, segera ambil buku dan catat hal-hal penting ini, ya!

Berbagai perlengkapan bayi yang harus disiapkan menjelang kelahirannya

Persiapan melahirkan tidak hanya soal memasukkan perlengkapan bayi ke dalam tas sebelum pergi ke rumah sakit, lho! Anda langkah-langkah yang harus Anda tempuh agar lebih siap untuk bertemu dengan si buah hati.

Berbagai hal yang harus Anda persiapkan menjelang kelahiran si kecil adalah sebagai berikut:

1. Tentukan rumah sakit dan dokter

Menentukan rumah sakit dan dokter adalah dua hal penting yang wajib ada dalam daftar persiapan melahirkan Anda. Pasalnya, dua hal inilah yang akan memengaruhi seberapa nyaman proses persalinan yang Anda hadapi nanti.

Pilihlah dokter kandungan yang mendukung kebutuhan dan keinginan Anda. Setelah itu, segera cocokkan hari perkiraan lahir (HPL) bayi Anda dengan jadwal praktik dokter tersebut agar tidak bertabrakan.

Pemilihan dokter ini juga akan memengaruhi pilihan rumah sakit Anda. Sebab, Anda tentu harus mengikuti jadwal praktik dokter di rumah sakit lain. Maka itu, segera cari tahu apakah peraturan dan suasana rumah sakit tersebut cocok dengan keinginan Anda.

Jangan lupa pertimbangkan jarak antara rumah Anda ke rumah sakit tersebut dan pilihlah rute yang paling dekat. Jadi, saat kontraksi mulai intens, Anda bisa segera sampai ke rumah sakit dalam waktu singkat.

2. Persiapkan mental dan fisik

Sebagian ibu hamil cenderung merasa takut menghadapi proses persalinan yang katanya menyakitkan. Itulah mengapa Anda perlu mempersiapkan fisik dan mental dengan sebaik mungkin sebelum waktu bersalin tiba.

Untuk mengatasi ketakutan tersebut, Anda bisa mengikuti kelas ibu hamil. Disini Anda akan mempelajari berbagai tahapan persalinan, teknik pernapasan, cara mengurangi rasa sakit saat melahirkan, dan sebagainya.

Bahkan, Anda mungkin akan diperlihatkan video berbagai metode melahirkan seperti persalinan normal, caesar, persalinan di air (water birth), persalinan dengan epidural, dan sebagainya. Hal ini akan sangat berguna bagi Anda saat memilih proses persalinan apa yang Anda inginkan.

Selain itu, jaga kesehatan fisik Anda dengan makan makanan yang bergizi seimbang, perbanyak minum air putih, dan menghindari stres. Dengan demikian, Anda akan merasa lebih tenang dan lebih siap saat menyambut si buah hati.

3. Minta dukungan suami dan keluarga

Jangan salah, dukungan suami termasuk salah satu persiapan melahirkan yang paling penting, lho. Pasalnya, peran suami siaga sangat diperlukan untuk mendukung istrinya secara emosional dan memberikan kenyamanan saat bersalin. Disini Anda juga dapat saling berdiskusi tentang pembagian tugas menjaga bayi dan melakukan pekerjaan rumah tangga lainnya.

Bantuan dan dukungan keluarga sangat penting pada minggu-minggu pertama pasca melahirkan. Bagaimanapun juga, tubuh Anda masih membutuhkan banyak istirahat selepas melahirkan sehingga membutuhkan bantuan orang lain. Jangan lupa untuk selalu meminta doa restu keluarga agar persalinan Anda berjalan dengan lancar.

4. Siapkan kebutuhan bayi

Persiapan melahirkan yang paling utama tentu soal perlengkapan bayi. Ya, Anda tentu tahu bahwa perlengkapan bayi itu sangat banyak, sehingga Anda harus memastikan tidak ada satupun yang terlewat.

Perlengkapan bayi terdiri dari bermacam-macam jenis, di antaranya pakaian bayi, perlengkapan mandi, perlengkapan tidur, dan perlengkapan menyusui.

Beberapa jenis pakaian bayi yang perlu Anda siapkan adalah popok kain, baju dan celana bayi, sarung tangan dan kaus kaki, juga topi. Jangan lupa sediakan perlak (alas), kain bedong, kelambu, dan tempat tidur bayi agar si kecil nyaman.

Setelah melahirkan, Anda tentu akan memasuki masa-masa menyusui yang cukup menantang. Agar prosesnya semakin lancar, siapkan segala perlengkapan menyusui seperti pompa ASI, botol bayi, termos, kain penutup menyusui (nursing apron), kain gendong, dan sebagainya.

Karena waktu bersalin bisa datang kapan saja, segera masukkan perlengkapan bayi secukupnya ke dalam tas saat usia kehamilan 36 minggu. Jadi, begitu kontraksi mulai intens, Anda bisa langsung membawa tas ke dalam mobil dan segera pergi ke rumah sakit tanpa harus repot menyiapkannya lagi.

5. Siapkan stroller

Kereta dorong bayi atau stroller menjadi salah satu barang yang wajib dibawa saat Anda bepergian dengan si kecil. Setelah kerepotan menggendong bayi selama bepergian, Anda bisa meletakkan si kecil di stroller agar ia merasa lebih nyaman saat tidur.

Saking banyaknya stroller yang dijual di pasaran, Anda mungkin bingung harus memilih stroller mana yang bagus dan nyaman untuk si kecil. Ingat, yang terpenting adalah utamakan kenyamanan bayi Anda.

Untuk bayi yang baru lahir, pilih stroller yang dudukannya rata sehingga si kecil bisa dibaringkan di dalamnya. Pastikan stroller tersebut memiliki bantalan empuk agar si kecil merasa nyaman dan tidak mudah rewel selama bepergian.

Yang tak kalah penting dan sering kali terabaikan adalah pemilihan roda stroller. Ya, baik atau tidaknya kondisi roda stroller dapat memengaruhi kenyamanan si kecil. Maka itu, pilihlah stroller dengan roda yang mulus, besar, mudah dibelokkan, diputar, dan direm. Hal ini akan membuat bayi tetap merasa nyaman dan tidak terguncang-guncang saat melewati jalanan yang tidak rata.

Dan yang terpenting, pastikan stroller yang Anda pilih tahan lama. Selain lebih efisien, stroller yang kuat cenderung lebih nyaman untuk bayi. Lantas, bagaimana cara mengetahui stroller ini tahan lama atau tidak?

Cara mudahnya, cek bahan keseluruhan stroller terutama di bagian kaki dan roda stroller. Selalu pilih stroller yang rangkanya kokoh dan tidak mudah rusak agar bisa digunakan terus oleh anak-anak Anda yang lainnya.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"

dr. Chrisendy Hakim adalah seorang general practitioner yang berpraktik di Jakarta Pusat, DKI Jakarta. dr. Chris memiliki passion

ARTIKEL LAIN DARI dr. Chrisendy Hakim

Atasi Susah BAB Saat Traveling dengan 4 Cara Ampuh Ini

Saat traveling, salah satu keluhan yang sering muncul adalah susah BAB. Tak perlu khawatir, simak penjelasan cara mengatasinya di sini.

Ditulis oleh Rena Widyawinata
susah bab saat traveling

Haruskah ke Dokter Jika Diare Terjadi Selama Berhari-hari?

Diare memang umum terjadi dan dapat berlangsung selama berhari-hari. Lantas, haruskah pergi ke dokter jika mengalami hal ini? Baca selengkapnya di sini.

Ditulis oleh Aprinda Puji
diare berhari hari
Diare, Health Centers November 12, 2019

Cegah Dehidrasi Dengan 5 Cara Ini di Tengah Aktivitas Padat dan Cuaca Panas

Beraktivitas di luar ruangan saat cuaca panas rentan membuat Anda dehdirasi. Simak cara berikut ini untuk mencegah dehidrasi saat cuaca panas.

Ditulis oleh Aprinda Puji
mencegah dehidrasi cuaca panas
Hidup Sehat, Tips Sehat Agustus 16, 2019
READ MORE FROM dr. Chrisendy Hakim

Yang juga perlu Anda baca

Bayi Belum Turun ke Panggul Menjelang Persalinan, Harus Bagaimana?

Sebelum calon ibu mulai bersalin, bayi akan mempersiapkan diri dengan bergerak turun ke panggul ibu. Tapi bagaimana kalau ia tak kunjung turun juga?

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh Andisa Shabrina

Catat! Ini Daftar Perlengkapan Bayi Baru Lahir yang Harus Disiapkan

Menunggu kehadiran bayi pasti menyenangkan sekaligus juga cemas. Tapi, apakah Anda sudah menyiapkan semua perlengkapan bayi baru lahir? Coba cek di sini.

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh Arinda Veratamala
Melahirkan, Kehamilan April 27, 2018

Mengulik Pro dan Kontra Safety Harness untuk Balita

Sampai saat ini, penggunaan safety harness untuk balita masih menjadi topik hangat di kalangan orang tua. Apa saja manfaat dan risikonya untuk balita?

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh Adelia Marista Safitri

7 Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Membeli Stroller Bayi

Hal terpenting saat Anda ingin membeli stroller alias kereta bayi adalah keamanan dan kenyamanan saat digunakan. Simak tips memilih stroller bayi di sini.

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh Risky Candra Swari
Parenting, Perkembangan Bayi Oktober 28, 2017
dr. Chrisendy Hakim adalah seorang general practitioner yang berpraktik di Jakarta Pusat, DKI Jakarta. dr. Chris memiliki passion

Direkomendasikan untuk Anda

5 Hal yang Perlu Calon Ibu Persiapkan Jika Ingin Melahirkan di Luar Negeri

5 Hal yang Perlu Calon Ibu Persiapkan Jika Ingin Melahirkan di Luar Negeri

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh Aprinda Puji
Tanggal tayang September 4, 2019
Dampingi Istri, Chicco Jerikho Ikut Kelas Hamil dan Persalinan. Apa Manfaatnya Bagi Suami?

Dampingi Istri, Chicco Jerikho Ikut Kelas Hamil dan Persalinan. Apa Manfaatnya Bagi Suami?

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh Irene Anindyaputri
Tanggal tayang September 20, 2018
Video: 3 Aturan Memilih Stroller yang Aman dan Nyaman untuk Bayi

Video: 3 Aturan Memilih Stroller yang Aman dan Nyaman untuk Bayi

Ditulis oleh Lika Aprilia Samiadi
Tanggal tayang Agustus 31, 2018
5 Hal yang Perlu Calon Ibu Persiapkan Sebelum Melahirkan

5 Hal yang Perlu Calon Ibu Persiapkan Sebelum Melahirkan

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh Karinta Ariani Setiaputri
Tanggal tayang Agustus 22, 2018