Manfaat sagu sebagai MPASI bayi Anda
Sagu adalah pati yang diambil dari batang pohon sagu. Sekilas sagu memang memiliki kesamaan dengan tapioka, mulai dari tampilan, rasa, dan teksturnya. Meski begitu, sagu dan tapioka jelas berbeda.
Sagu diketahui sebagai sumber protein, Vitamin K, nutrisi logam seperti kalsium dan zat besi yang diperlukan bagi pertumbuhan bayi.
Nutrisi tersebut berperan penting dalam pertumbuhan, nutrisi, dan penyembuhan otot, sedangkan sisanya bertanggung jawab untuk menjaga kesehatan dan fleksibilitas tulang.
Itu sebabnya, memilih sagu sebagai MPASI untuk bayi Anda bisa menjadi pilihan terbaik.
Berikut ini beberapa manfaat sagu untuk bayi yang harus Anda ketahui.
1. Melancarkan pencernaan
Bagi bayi sangat perlu mendapatkan asupan makanan yang mudah ditelan dan dicerna.
Nah, salah satu manfaat menggunakan sagu sebagai MPASI adalah kemampuannya untuk menyembuhkan gangguan pencernaan.
Gangguan pencernaan tersebut meliputi sembelit, diare, dan perut kembung yang umumnya terjadi saat bayi memasuki tahun pertama usianya.
2. Menjadi sumber kalsium
Sagu mengandung kalsium, zat besi, kalium, dan vitamin K yang sangat dibutuhkan bayi dalam untuk untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang yang sehat.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar