Sering kali, permintaan anak main hujan-hujanan tidak dituruti oleh orangtua. Para orangtua khawatir air hujan bisa bikin sakit buah hati mereka. Namun, tahukah Anda bahwa dengan main atau mandi hujan, anak bisa mendapatkan manfaat dan keuntungan untuk tubuhnya?
Faktanya pun, hujan tidak melulu menyebabkan si Kecil sakit. Simak manfaat mandi hujan untuk anak dan tipsnya di bawah ini.
Manfaat mandi hujan untuk anak
Mandi air hujan diketahui dapat memberikan beberapa manfaat positif bagi anak-anak, baik dari segi kesehatan maupun perkembangan anak secara keseluruhan.
Berikut adalah beberapa manfaat mandi air hujan untuk anak.
1. Menambah pengetahuan anak
Saat anak hujan-hujanan, Anda bisa ikut menemani sambil menjaga anak. Anda pun bisa menjelaskan secara sederhana pada si Kecil tentang hujan untuk menambah pengetahuannya.
Misalnya asal muasal hujan, apa bahayanya jika terlalu lama hujan, bagaimana pelangi bisa terbentuk setelah hujan, atau pertanyaan lainnya tentang hujan dan alam.
2. Melatih kemampuan motorik dan sensorik
Ketika si Kecil bermain di bawah hujan, ia akan menggerakkan seluruh tubuhnya, seperti melihat ke atas sumber hujan, menadah hujan dengan tangan, mencipratkan air, hingga merasakan perubahan sensor dari panas ke dingin.
Daya gerak dan aktivitas anak tersebut akan merangsang perkembangan motorik dan sensorik anak, terutama rangsangan kulit yang langsung terkena air.
3. Merangsang kreativitas dan imajinasi anak
Tidak hanya orang dewasa yang berimajinasi dan mendapatkan inspirasi ketika hujan turun, kreativitas dan imajinasi anak juga bisa muncul seiring dengan khayalan mereka saat main hujan-hujanan.
Bahkan, dilansir dari National Association for the Education of Young Children, anak juga bisa belajar mengenal tangga nada dengan mendengarkan rintik hujan yang jatuh pada berbagai permukaan, seperti genangan air atau atap genting.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Mandi hujan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak.
Ini karena kondisi air hujan yang bersih dapat memberikan stimulus pada kulit dan merangsang produksi sel-sel kekebalan.
5. Mengurangi stres dan rasa cemas
Mandi hujan dapat memberikan pengalaman menyenangkan dan relaksasi bagi anak-anak.
Sensasi air hujan yang jatuh di tubuh anak bahkan juga bisa membantu meredakan stres dan kecemasan pada anak.
6. Pengalaman bermain di alam
Manfaat mandi hujan bagi anak berikutnya, yaitu bisa memberikan pengalaman yang unik saat anak bermain di luar rumah.
Bermain hujan-hujanan bisa menjadi cara yang baik untuk mengajarkan anak tentang siklus air, cuaca, dan keajaiban alami.
7. Mengurangi penggunaan gadget
Mandi hujan bisa menjadi alternatif yang baik untuk mengurangi waktu anak-anak menggunakan gadget.
Maka dari itu, manfaat anak mandi hujan juga bisa berupa memberi kesempatan kepada anak beraktivitas di luar ruangan tanpa tergantung pada teknologi.
Umur berapa anak boleh mandi hujan?
[embed-health-tool-vaccination-tool]
Hal yang harus diperhatikan saat mengizinkan anak main hujan-hujanan
Mandi hujan memang dapat menjadi pengalaman menyenangkan sekaligus memberi manfaat untuk anak.
Akan tetapi, Anda tetap perlu memperhatikan beberapa hal agar main hujan-hujanan tetap aman dan sehat untuk buah hati Anda.
Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan saat mengizinkan anak bermain hujan-hujanan.
1. Pastikan kondisi kesehatan anak
Pastikan anak dalam keadaan sehat dan tidak sedang mengalami demam atau penyakit lain yang dapat memburuk akibat terkena hujan.
Jika anak sedang sakit atau rentan terhadap penyakit tertentu, sebaiknya hindari bermain hujan-hujanan.
Agar lebih aman, tentukan batas waktu bermain hujan-hujanan untuk menghindari terlalu lama terpapar air hujan yang dapat menyebabkan kedinginan.
2. Perhatikan keamanan lingkungan
Jika suhu lingkungan terlalu dingin, bukannya manfaat, mandi hujan malah dapat menjadi risiko untuk anak, terutama jika setelahnya tidak segera dikeringkan dan dipanaskan.
Pastikan juga anak bermain di tempat yang aman, tanpa bahaya seperti air yang menggenang, lubang, atau objek tajam yang dapat menyebabkan cedera. Hindari daerah yang rawan banjir atau genangan air yang dalam.
Jika terdengar suara petir atau ada tanda-tanda badai mendekat, segera pindahkan anak ke tempat yang aman, jauh dari tempat-tempat tinggi atau pohon besar.