Bila pasangan Anda adalah perokok, sebaiknya merokok di luar rumah atau hentikan kebiasaan merokok. Ini untuk menghindari anak terpapar langsung dari asap rokok.
Gunakan masker pada anak Anda jika bepergian keluar untuk mengurangi paparan polusi udara.
6. Rutin memeriksa kesehatan anak ke dokter
Pergi ke dokter bukan hanya ketika anak sedang sakit, Anda perlu memeriksakan kesehatan tubuh anak secara berkala.
Ini dilakukan untuk mengecek kemungkinan terjadinya penyakit yang gejalanya seringkali disepelekan.
Sebab, kondisi kesehatan anak harus dipastikan secara medis, dan tidak diperkenankan untuk melakukan self-diagnose ataupun self-treatment tanpa berkonsultasi dengan dokter atau tenaga kesehatan.
Ketika anak sakit, Anda juga tidak boleh memaksakan dokter untuk memberikan antibiotik atau melakukan tes pencitraan (CT Scan atau rontgen).
Sebab, penyakit yang sering terjadi pada anak sering disebabkan oleh virus. Bila diberikan antibiotik, bakteri tertentu malah menjadi resisten terhadap obat.
7. Pilih makanan dan minuman pendamping yang tepat
Supaya anak makin kuat, orangtua perlu memberikan makanan dan makanan pendamping yang tepat dengan kandungan zat besi, kalsium, dan vitamin D yang berperan penting pada imun tubuh.
Pasalnya, saat anak bertambah usia, paduan sayur dan buah sangat baik untuk kesehatan dan perkembangan tubuhnya.
Beberapa sayur dan buah mengandung fitonutrien yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya karena memperbanyak produksi sel darah putih dan interferon untuk melawan infeksi bakteri dan virus.
Makanan tersebut juga melindungi anak dari penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan kanker saat dewasa.
Sajikan wortel, kacang hijau, jeruk, stroberi, dan brokoli pada menu makanannya. Untuk camilan, Anda bisa siapkan yogurt, salad buah, atau kacang-kacangan.
Nah, agar dapat membangun daya tahan tubuh sejak dini, orangtua bisa memberikan nurtisi pendamping seperti Morinaga yang juga dapat mendukung tumbuh kembangnya. Morinaga dilengkapi dengan Triple Bifidus yang bermanfaat untuk:
- mendukung sistem imun,
- cegah infeksi saluran pernafasan,
- pencegahan alergi,
- kesehatan saluran cerna, dan
- meningkatkan penyerapan nutrisi.

Susu Morinaga juga memiliki Inovasi Unggulan yang mengandung Moricare Zigma berupa sinergi nutrisi antara 3 faktor yaitu:
- Kecerdasan Multitalenta (alfa laktalbumin, AA DHA, Kolin, Fosfolipid, Zat Besi, Omega 3 & Omega 6),
- Pertahanan Tubuh (Triple Bifidus, Nukleotida & Serat GOS) dan
- Tumbuh Kembang Optimal (Magnesium, Vitamin D, Kalsium, Vitamin & Mineral).
Susu ini pun sudah dilengkapi formula yang disempurnakan untuk mendukung Si Kecil meraih mimpi besarnya sejak dini karena #WaktuTakBisaKembali.
Yuk, jaga imun tubuh si Kecil dan pastikan untuk bisa melindunginya sejak dini dengan nutrisi terbaik yang bisa bantu tumbuh kembangnya!
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar