Namun, beberapa penelitian menunjukkan hingga 85% penderita kanker mengalami malnutrisi. Hal ini terjadi akibat efek samping dari serangkaian pengobatan kanker yang menyebabkan tubuh tidak mendapat atau menyerap nutrisi yang dibutuhkan.
Malnutrisi lebih sering terjadi pada penderita kanker pankreas, paru-paru, dan saluran cerna atas.
Ketika malnutrisi terjadi, pengidap kanker dapat mengalami komplikasi di antaranya:
- Gangguan fungsi dari sistem imun
- Menurunnya kemampuan dan fungsi tubuh
- Fungsi otot terganggu
- Kualitas hidup secara keseluruhan menurun
Adakah cara untuk memenuhi kebutuhan protein penderita kanker?
Apabila penderita atau pengidap kanker mengalami penurunan selera makan, memenuhi kebutuhan protein akan menjadi sebuah tantangan baru. Anda dapat mengikuti beberapa tips berikut ini untuk membantu memenuhi kebutuhan asupan nutrisi harian.
- Makan dalam jumlah sedikit tapi lebih sering
- Manfaatkan masa-masa ketika merasa lapar dengan makan dalam jumlah yang lebih banyak
- Jangan terlalu banyak minum ketika makan
- Ciptakan suasana menyenangkan saat makan, seperti memutar musik atau sambil nonton
- Hindari bau yang membuat mual
Usahakan untuk setidaknya mengonsumsi protein sekitar 20-30 gram setiap kali makan dan 10-15 gram ketika makan camilan atau kudapan.
Makanan dan camilan kaya protein bagi penderita kanker

Beberapa makanan ini dapat menjadi pilihan agar asupan protein harian dapat tercukupi. Di antaranya:
- Daging merah atau putih (ayam dan ikan)
- Salmon atau tuna
- Susu dan olahannya, seperti keju
- Telur
- Kacang-kacangan dan olahannya, seperti almond, tempe, dan selai kacang
Terdapat alternatif lain untuk mengatasi penderita kanker yang sulit untuk makan. Berikan atau sediakan makanan cair siap konsumsi yang tinggi protein agar pengidap kanker dapat lebih mudah mendapat asupan nutrisi yang dibutuhkan.
Sebagian orang mungkin belum mengenal jenis makanan ini. Makanan siap konsumsi ini diperuntukan untuk pengidap kanker dan orang lanjut usia. Makanan ini kaya akan nutrisi yang dapat membantu memenuhi kebutuhan harian.
Hilangnya selera atau nafsu makan pada penderita kanker dapat terjadi akibat efek samping pengobatan atau terapi yang dilakukan. Dampak dari selera makan yang menurun adalah kurangnya asupan nutrisi sehingga dapat menyebabkan malnutrisi.
Malnutrisi dapat menjadi pemicu komplikasi penyakit lain. Pengidap kanker perlu menghindari hal ini dengan cara harus selalu mengonsumsi sumber makanan yang kaya protein.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar