Semua orang pasti pernah merasa takut, tapi tidak semua orang memiliki fobia. Fobia termasuk ke dalam gangguan psikologis yang dapat ditangani dengan terapi CBT. Salah satu metode CBT untuk mengatasi fobia adalah dengan terapi desensitisasi. Seperti apa jalannya terapi tersebut, dan apakah benar-benar efektif?
Komentar
Sampaikan komentar Anda
Ayo jadi yang pertama komentar!
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar