Apa keluhan Anda?

close
Tidak akurat
Susah dipahami
Yang lainnya

Calon Ibu Perlu Tahu, Ini Manfaat Folavit untuk Promil

Calon Ibu Perlu Tahu, Ini Manfaat Folavit untuk Promil

Untuk calon ibu dan ayah yang sedang merencanakan kehamilan, perlu diketahui bahwa folavit memiliki banyak manfaat untuk program hamil (promil).

Asam folat yang terkandung di dalam folavit merupakan salah satu asupan penting yang perlu didapat oleh wanita yang berencana hamil, ibu yang sedang mengandung, serta pria yang ingin meningkatkan kesuburannya.

Apa saja manfaat folavit untuk promil? Berapa lama minum folavit agar cepat hamil? Ketahui di bawah ini.

Apa kegunaan Folavit untuk program hamil?

Folavit

Folavit adalah suplemen makanan dengan kandungan utama berupa asam folat. Suplemen ini umumnya digunakan untuk membantu mengatasi anemia serta meningkatkan ketahanan sel-sel tubuh.

Namun, folavit juga bisa dijadikan sebagai suplemen tambahan untuk promil. Kadar asam folat dalam suplemen ini sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan janin di dalam rahim.

Sementara itu, pada wanita dan pria, asam folat juga dipercaya bisa membantu meningkatkan kesuburan.

Namun, meski asam folat dalam folavit memiliki banyak manfaat, perlu diingat bahwa penggunaan setiap obat, termasuk suplemen, perlu mengikuti aturan yang tertera pada label kemasan atau anjuran dari dokter.

Terlebih, masa kehamilan merupakan waktu yang rentan, baik bagi calon ibu maupun janin, sehingga penggunaan obat selama masa ini perlu lebih diperhatikan.

Sebaiknya, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan folavit, baik sebelum atau selama hamil.

Apalagi, melansir dari American Pregnancy Association, setiap tubuh memiliki kemampuan yang berbeda-beda dalam menyerap asam folat sebagai bentuk sintetis dari vitamin B9.

Sebagai contoh, pada wanita penderita gangguan keseimbangan hormon, seperti PCOS, proses penyerapan asam folat mungkin akan lebih sulit dibandingkan dengan wanita yang sehat.

Akibatnya, ia mungkin membutuhkan asupan asam folat yang lebih banyak.

Oleh karena itu, jika diperlukan, pemeriksaan genetik dapat dilakukan sebagai bagian dari program hamil untuk memastikan kondisi kesehatan calon ibu dan ayah.

Saat sedang merencanakan kehamilan, pertimbangkan untuk menjalani tes genetik. Ini bertujuan untuk memastikan kondisi tubuh Anda, sehingga program hamil bisa ditentukan sesuai dengan masing-masing kondisi yang dialami, termasuk apakah perlu mengonsumsi suplemen asam folat.

Dr. Chris D. dari American Pregnancy Association

Manfaat asam folat dalam folavit untuk promil

asam folat untuk promil

Mengonsumsi folavit untuk promil bisa memberi manfaat tersendiri bagi ibu dan janin sebelum dan selama masa kehamilan.

Pasalnya, folavit mengandung asam folat yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh ibu serta tumbuh kembang janin. Berikut adalah berbagai manfaat asam folat dalam folavit untuk program hamil.

1. Melancarkan menstruasi

Siklus haid yang tidak lancar bisa menandakan adanya suatu kondisi yang dialami. Kondisi tersebut biasanya juga akan berpengaruh kepada tingkat kesuburan.

Ini karena tidak terjadinya menstruasi artinya tidak ada sel telur yang terbentuk atau matang. Tanpa sel telur tersebut, tidak ada yang bisa dibuahi oleh sperma.

Berdasarkan penelitian dalam jurnal Ann Epidemiol, asam folat diketahui bisa digunakan untuk memperbaiki siklus menstruasi agar menjadi lebih teratur.

Dengan mengonsumsi asam folat yang cukup, menstruasi pada wanita bisa menjadi lebih lancar.

Maka dari itu, untuk wanita yang mengalami siklus haid tidak teratur, penggunaan folavit untuk promil mungkin diperlukan.

2. Meningkatkan kesuburan pria

Asam folat ternyata tidak hanya bermanfaat untuk wanita, tetapi juga bisa meningkatkan kesuburan pria. Jadi, untuk promil, penggunaan folavit mungkin perlu dilakukan oleh kedua belah pasangan.

Pasalnya, kadar folat dalam sperma dikaitkan dengan jumlah dan kualitasnya. Bahkan, stabilitas DNA yang buruk pada pria bisa ditandai dengan kadar folat yang rendah.

Penelitian menunjukan, semakin rendah kadar asam folat di dalam sperma seorang pria, maka semakin rendah pula jumlah dan kualitas sperma yang dimiliki.

Oleh karena itu, mengonsumsi asam folat dipercaya bisa membantu meningkatkan kesuburan pria, sehingga dapat mempercepat proses terjadinya kehamilan pada pasangan.

3. Menurunkan risiko bayi cacat

Setiap wanita dalam usia reproduksi disarankan untuk mengonsumsi asam folat, baik saat sedang merencanakan kehamilan atau tidak.

Asam folat bisa membantu pertumbuhan sel baru di dalam tubuh. Kadar asam folat yang cukup dapat membantu pertumbuhan janin di dalam rahim saat pembuahan sel telur oleh sperma terjadi.

Bukan cuma itu, kecukupan asam folat di dalam tubuh ibu juga bisa membantu mencegah keguguran serta berbagai penyakit atau kelainan bawaan yang mungkin dialami oleh janin selama berada di dalam kandungan.

Utamanya, asam folat berfungsi untuk membantu tumbuh kembang tulang belakang dan otak janin.

Dilansir dari Tommy’s, dengan jumlah asam folat yang cukup, risiko terjadinya cacat tabung saraf (spina bifida) pada bayi bisa turun hingga 70%.

Namun, tidak hanya itu, asam folat juga membantu menurunkan risiko penyakit jantung bawaan dan berat badan lahir rendah (BBLR) pada bayi.

Anjuran penggunaan folavit untuk promil

asam folat mencegah anencephaly

Vitamin B9 sebenarnya terkandung secara alami dalam beberapa jenis makanan. Jenis vitamin B9 alami ini disebut dengan folat.

Sementara itu, asam folat yang terkandung dalam folavit merupakan jenis vitamin B9 buatan atau sintetis.

Dalam program hamil (promil), folavit bisa dikonsumsi sebagai suplemen untuk membantu memenuhi kebutuhan asam folat menjelang dan selama masa kehamilan.

Lantas, berapa lama minum folavit agar cepat hamil? Umumnya, cara minum folavit agar cepat hamil, yaitu sejak tiga minggu sebelum terjadi pembuahan atau program hamil dilakukan.

Namun, jika kehamilan telah terjadi, Anda bisa segera mulai mengonsumsi asam folat untuk promil hingga kehamilan mencapai usia 12 minggu.

Setelah 12 minggu, pertumbuhan tabung saraf pada janin sudah sempurna, sehingga suplemen asam folat biasanya tidak lagi diperlukan.

Lalu, berapa dosis folavit untuk promil? Dosis asam folat yang diperlukan setiap hari untuk promil adalah sebagai berikut.

  • 400 mcg per hari untuk pria.
  • 400 – 1000 mcg per hari untuk wanita.
  • 600 mcg per hari untuk ibu hamil.

Dosis tersebut bisa berbeda-beda pada setiap orang, tergantung dari kondisi kesehatan masing-masing. Dokter mungkin akan menyarankan dosis yang lebih tinggi pada kondisi berikut ini.

  • Anda atau pasangan Anda memiliki cacat tabung saraf.
  • Terjadi cacat tabung saraf pada kehamilan sebelumnya.
  • Ada riwayat cacat tabung saraf di dalam keluarga.
  • Anda menderita diabetes.
  • Anda sedang mengonsumsi obat antikejang.

Ingat, untuk selalu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan selama masa kehamilan atau saat sedang berencana hamil.

Penggunaan obat yang salah berisiko menimbulkan efek samping pada Anda dan calon bayi Anda.


Punya cerita soal kehamilan?

Ayo gabung dengan komunitas Ibu Hamil Hello Sehat dan temukan berbagai info menarik seputar kehamilan.


Kalkulator Masa Subur

Kalkulator Masa Subur

Memantau siklus haid, menentukan hari kesuburan dan lebih membantu Anda untuk merencanakan kehamilan lebih baik.

Kalkulator Masa Subur

Memantau siklus haid, menentukan hari kesuburan dan lebih membantu Anda untuk merencanakan kehamilan lebih baik.

Kalkulator Masa Subur

Berapa lama siklus haid Anda?

(hari)

28

Berapa lama Anda haid?

(hari)

7

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Sumber

Cueto HT, Riis AH, Hatch EE, Wise LA, Rothman KJ, Sørensen HT, Mikkelsen EM. Folic acid supplement use and menstrual cycle characteristics: a cross-sectional study of Danish pregnancy planners. Ann Epidemiol. 2015 Oct;25(10):723-9.e1. https://doi.org/10.1016/j.annepidem.2015.05.008

Azizollahi, G., Azizollahi, S., Babaei, H. et al. Effects of supplement therapy on sperm parameters, protamine content and acrosomal integrity of varicocelectomized subjects. J Assist Reprod Genet 30, 593–599 (2013). https://doi.org/10.1007/s10815-013-9961-9

Boxmeer, J., Smit, M., Utomo, E., Romijn, J., Eijkemans, M., & Lindemans, J. et al. (2009). Low folate in seminal plasma is associated with increased sperm DNA damage. Fertility And Sterility92(2), 548-556. https://doi.org/10.1016/j.fertnstert.2008.06.010

Folic Acid. (2022). Retrieved 29 June 2022, from https://www.cdc.gov/ncbddd/folicacid/about.html

Benefits of taking folic acid before pregnancy. (2022). Retrieved 29 June 2022, from https://www.tommys.org/pregnancy-information/planning-a-pregnancy/are-you-ready-to-conceive/benefits-taking-folic-acid-pregnancy

Folate and Folic Acid in Pregnancy. (2022). Retrieved 29 June 2022, from https://americanpregnancy.org/getting-pregnant/infertility/folate-vs-folic-acid/

Folate and pregnancy. (2022). Retrieved 29 June 2022, from https://www.pregnancybirthbaby.org.au/folate-and-pregnancy

Folic acid. (2022). Retrieved 29 June 2022, from https://www.marchofdimes.org/pregnancy/folic-acid.aspx

Folic Acid and Pregnancy (for Parents) – Nemours KidsHealth. (2022). Retrieved 29 June 2022, from https://kidshealth.org/en/parents/preg-folic-acid.html

Folic acid when planning a pregnancy. (2022). Retrieved 29 June 2022, from https://www2.hse.ie/wellbeing/pregnancy-and-birth/trying-for-a-baby/food-supplements/folic-acid/

Planning a Pregnancy? – Don’t Forget Your Folic Acid! – BfR. (2022). Retrieved 29 June 2022, from https://www.bfr.bund.de/en/press_information/2022/02/planning_a_pregnancy____don_t_forget_your_folic_acid_-291829.html

Planning your pregnancy. (2022). Retrieved 29 June 2022, from https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/planning-your-pregnancy/#:~:text=It’s%20recommended%20that%20you%20should,you’re%2012%20weeks%20pregnant.

Want to Get Pregnant? Take Folic Acid for a Healthy Baby – HealthXchange. (2022). Retrieved 29 June 2022, from https://www.healthxchange.sg/women/pre-pregnancy/planning-pregnancy-baby-folic-acid

Foto Penulisbadge
Ditulis oleh Reikha Pratiwi Diperbarui 2 weeks ago
Ditinjau secara medis oleh dr. Carla Pramudita Susanto