Mengapa Suhu Panas Bisa Merusak Sperma? Cari Tahu Sebabnya

Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 24 November 2020 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Menurut World Health Organization atau WHO, jika sperma seorang pria kurang dari 20 juta per mililiter, hal ini menandakan bahwa ada masalah dengan kesuburannya. Jumlah sperma memang merupakan salah satu faktor penting untuk mendukung keberhasilan pembuahan. Biasanya, jumlah normal sperma pada seorang pria adalah 20 juta per mililiter.

Sperma yang jumlahnya kurang dari angka normal disebut oligospermia, ini adalah salah satu penyebab yang sering dijumpai pada pria yang memiliki masalah dengan kesuburan. Ada beberapa faktor yang menyebabkan jumlah sperma berkurang, salah satu penyebabnya adalah paparan terhadap panas secara berlebihan.

Panas yang dimaksud tentu bukan panas matahari, melainkan dari kebiasaan sehari-hari seorang pria yang sering Anda jumpai. Mengapa panas bisa merusak sperma? Simak ulasan artikel berikut ini.

Apa yang terjadi pada sperma saat terpapar panas?

Menurut Dr. Yefim R. Sheynkin dari Universitas Negeri New York, pria yang memiliki kebiasaan meletakkan laptop di pangkuannya tepat di pangkal pahanya akan berisiko meningkatkan infertilitas atau ketidaksuburan. Hal ini terjadi karena tekanan yang terjadi antara pangkal paha dan panas yang dihasilkan dari laptop dapat mengkerutkan skrotum. Skrotum adalah kantung pelir (terdiri dari kulit dan otot) yang membungkus testis atau buah zakar.

Penelitian menunjukkan seorang pria yang duduk dengan laptop di pangkuannya selama 15 menit, temperatur skrotumnya akan meningkat 1,8 derajat dan akan terus meningkat menjadi 2,8 derajat setelah satu jam. Mengapa hal ini penting? Karena suhu ideal yang diperlukan untuk memproduksi sperma adalah 3 sampai 4 derajat di bawah suhu tubuh yang normal.

Panas akan sangat mempengaruhi jumlah sperma, karena peningkatan satu derajat saja akan mengurangi jumlah sperma sebanyak 40%. Penelitian memang tidak menunjukkan bahwa sperma yang rusak karena panas akan rusak secara permanen. Namun produksi sperma akan normal kembali setelah 3 bulan menurut Andreas Jung, seorang peneliti di Universitas Giessen di Jerman. Lalu bagaimana jika anda terus-terusan memiliki kebiasaan buruk ini? Bisa jadi produksi sperma Anda tidak kunjung normal.

Hal yang harus Anda hindari agar sperma tidak rusak

Untuk Anda yang berencana ingin segera memiliki anak, tentu kesuburan menjadi hal yang paling utama. Sudah pasti Anda akan berusaha menghindari hal apa saja yang mempengaruhi kesuburan Anda berdua. Menurut penelitian, kesuburan seorang pria berpengaruh 30% pada pasangan yang sulit memiliki anak. Kebiasaan buruk Anda atau pasangan bisa jadi penyebab masalah ini. Berikut ini adalah sumber panas yang harus Anda hindari agar sperma Anda tidak rusak.

  • Hindari meletakkan laptop di pangkuan dalam waktu yang lama.
  • Jangan berlama-lama berendam di dalam bath tub kamar mandi dengan suhu air panas atau hangat.
  • Jangan terlalu sering sauna.
  • Hindari menggunakan pakaian yang terlalu ketat terutama di cuaca panas.
  • Perhatikan penggunaan handphone Anda.

Jangan lupa, Anda dan pasangan juga harus memulai kebiasaan hidup sehat yang bisa meningkatkan kesuburan.

Kalkulator Masa Subur

Ingin Cepat Hamil? Cari tahu waktu terbaik untuk bercinta dengan suami lewat kalkulator berikut.

Kapan Ya?
general

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Informasi Seputar Cat Kuku dan Dampaknya untuk Kesehatan

Bau cat kuku gel yang menyengat kerap membuat ibu hamil merasa tak nyaman. Lantas, bagaimana penggunaan dari segi keamanannya?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Kesehatan Kulit, Perawatan Kuku 24 Januari 2021 . Waktu baca 8 menit

5 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Memakai Test Pack

Tes kehamilan bisa dilakukan di rumah menggunakan test pack. Namun, perhatikan petunjuk penggunaan karena bisa saja Anda salah menggunakan test pack.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
Masalah Kesuburan, Kesuburan, Kehamilan 21 Januari 2021 . Waktu baca 7 menit

Apa Bedanya Bercak Darah Tanda Hamil atau Menstruasi?

Apa bedanya bercak darah dari tanda hamil atau menstruasi? Pasalnya, keduanya cukup mirip. Temukan ciri dan perbedaan flek darah yang terjadi pada Anda!

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Kehamilan & Kandungan, Kehamilan 21 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit

Impotensi (Disfungsi Ereksi)

Impotensi atau impoten adalah kondisi ketika penis tidak bisa ereksi optimal saat berhubungan seks. Berikut gejala, penyebab, dan cara mengatasi impotensi.

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Kesehatan Pria, Impotensi 20 Januari 2021 . Waktu baca 9 menit

Direkomendasikan untuk Anda

menelan sperma

Apakah Bisa Hamil Jika Kita Menelan Sperma?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 27 Januari 2021 . Waktu baca 3 menit
Perbedaan mual tanda hamil dan maag

5 Perbedaan Mual Hamil dan Maag yang Perlu Diperhatikan

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Annisa Hapsari
Dipublikasikan tanggal: 27 Januari 2021 . Waktu baca 7 menit
bayi tumbuh gigi

11 Ciri Bayi Tumbuh Gigi yang Perlu Diketahui Orangtua

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 25 Januari 2021 . Waktu baca 12 menit
tanda hamil ciri hamil

20 Tanda-Tanda Hamil yang Harus Anda Tahu

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Dipublikasikan tanggal: 25 Januari 2021 . Waktu baca 12 menit