Apakah Motilitas Sperma yang Buruk Memengaruhi Kesuburan Pria?

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 21 April 2018 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Motilitas sperma merupakan salah satu faktor penting dalam menentukan kesuburan pria. Hal ini karena sperma perlu bergerak melalui saluran reproduksi wanita untuk dapat bertemu dan membuahi sel telur. Lantas, bagaimana jika seorang pria memiliki motilitas sperma yang buruk? Akankah hal itu memengaruhi kesuburannya? Simak jawabannya di sini!

Apa itu motilitas sperma?

Motilitas sperma adalah kemampuan sperma untuk bergerak secara efisien di dalam tubuh wanita. Kemampuan ini dibutuhkan agar bisa menghasilkan kehamilan yang sukses. Mengacu pada cara sperma berenang, motilitas terdiri dari dua jenis, yaitu:

  • Motilitas progresif yaitu ketika sperma berenang di sebagian besar garis lurus atau lingkaran besar.
  • Motilitas nonprogresif yaitu sperma dapat bergerak tapi tidak melakukan pergerakan yang progresif atau hanya dapat berenang di lingkaran yang terbatas. Gerakan yang mungkin dilakukan hanya berupa getaran atau bergerak di tempat atau melakukan perjalanan zigzag sehingga tidak bisa mencapat alat reproduksi wanita.

Agar sperma dapat melewati lendir serviks dan membuahi sel telur, sperma wajib memiliki motilitas progresif minimal 25 mikrometer per detik. Ketika kurang dari 32 persen sel sperma Anda tergolong sperma motilitas progresif (dengan kata lain 68 persen sisanya termasuk nonprogresif), maka sperma Anda masuk dalam kategori motilitas sperma yang buruk atau asthenozoospermia.

Motilitas sperma yang buruk terbagi menjadi tiga jenis, yaitu:

  • Motilitas (gerakan) progresif lambat.
  • Motilitas nonprogresif yang ditandai gerakannya kurang dari lima mikrometer per detik.
  • Tidak ada pergerakan sperma sama sekali.

Untuk mengecek bagaimana motilitas sperma Anda, silakan langsung periksa ke dokter. Dokter akan memeriksa kualitas sperma Anda di laboratorium untuk dianalisis lebih jauh.

Apakah motilitas sperma yang buruk berpengaruh pada kesuburan pria?

Untuk dapat membuahi sel telur, sperma harus sehat. Ada beberapa kriteria utama yang menunjukkan kesehatan sperma, di antaranya:

  • Volume atau jumlah sperma
  • Motilitas (gerakan sperma)
  • Bentuk sperma
  • Reaksi akrosom (fusi membran yang melepaskan enzim dari kepala sperma untuk mendukung pembuahan)
  • Zona pellucida binding (kemampuan sperma menembus ke membran tebal transparan di sekitar sel telur dalam proses pembuahan)
  • Memiliki jumlah kromosom yang tepat agar bayi yang dikandung sempurna

Kerusakan atau kecacatan pada salah satu kriteria yang telah disebutkan bisa menyebabkan pria tidak subur. Oleh karena itu, seorang pria yang gerakan spermanya buruk mungkin saja akan kesulitan mengusahakan keturunan.

Dikutip dari Medical News Today, hampir 90 persen masalah kesuburan pria sebenarnya disebabkan oleh jumlah sperma yang sedikit. Akan tetapi, motilitas sperma yang buruk dan bentuk sperma abnormal menyumbang 10 persen dari hal-hal yang menjadi penyebab pria sulit punya anak.

Penyebab gerakan sperma yang lambat

Berbagai hal bisa menyebabkan perlambatan gerakan sperma sehingga pria susah punya anak. Di antaranya adalah:

  • Infeksi pada testis
  • Kanker testis
  • Operasi testis
  • Testis tidak turun (kriptorkismus)
  • Penggunaan steroid anabolik jangka panjang
  • Varikokel, pembuluh darah di skrotum yang membesar
  • Penggunaan obat-obatan terlarang seperti ganja dan kokain
  • Obat herbal tertentu
  • Faktor genetik
  • Konsumsi rokok berlebih (lebih dari 10 batang per hari)

Mengobati motilitas sperma yang buruk

Mengobati motilitas sperma bisa dilakukan dengan menerapkan gaya hidup sehat seperti:

  • Berolahraga secara teratur
  • Menjaga berat badan tetap ideal
  • Membatasi paparan radiasi ponsel dengan tidak menaruhnya di kantong celana
  • Mengurangi konsumsi alkohol
  • Berhenti merokok

Selain gaya hidup sehat, beberapa jenis suplemen juga dapat membantu meningkatkan motilitas sperma. Sebuah penelitian yang dilansir dari Healthline menemukan fakta bahwa mengonsumsi 200 mikrogram selenium bersamaan dengan 400 unit vitamin E selama 100 hari berturut-turut dapat meningkatkan motilitas sperma hingga 52 persen.

Jika penyebabnya adalah gangguan kesehatan seperti kadar hormon yang rendah dan varikokel, maka penggunaan hormon perangsang folikel dan gonadotropin korionik dapat membantu. Dalam beberapa kasus, dokter juga akan merekomendasikan operasi.

Hindari kebiasaan mengonsumsi ganja, kokain, dan obat-obatan lainnya yang dapat mengurangi kualitas sperma jika Anda dan pasangan sedang merencanakan kehamilan.

Penting juga untuk menjaga suhu testis tetap ideal karena sperma mudah rusak jika terpapar suhu panas, misalnya karena terbiasa duduk di jok motor yang panas. Usahakan juga untuk bangun dari duduk setiap 30 menit sekali untuk mencegah peningkatan suhu di sekitar testis karena terlalu lama duduk.

Kalkulator Masa Subur

Ingin Cepat Hamil? Cari tahu waktu terbaik untuk bercinta dengan suami lewat kalkulator berikut.

Kapan Ya?
general

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

6 Manfaat Tidur Tidak Pakai Celana Dalam Bagi Kesehatan

Bagi sebagian orang, tidur tidak pakai celana dalam memang masih dianggap tabu. Tapi nyatanya tidur tanpa celana dalam banyak manfaatnya bagi kesehatan

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Pola Tidur Sehat, Tips Tidur 3 November 2020 . Waktu baca 4 menit

Makan Taoge Bikin Pria Lebih Subur, Fakta atau Mitos?

Ingin lebih subur? Taoge banyak dipercaya mampu meningkatkan kesuburan pria. Apakah benar taoge bisa bikin lebih subur, atau hanya mitos?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
Kesehatan Pria, Penyakit pada Pria 3 September 2020 . Waktu baca 3 menit

Masih Ingin Merokok? Ini Akibatnya pada Sperma dan Kesuburan Anda

Merokok terbukti membahayakan kesehatan. Khususnya bagi pria, rokok bisa menyempitkan peluang Anda menghasilkan keturunan. Apa efeknya pada sperma perokok?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Kesehatan Pria, Penyakit pada Pria 19 Agustus 2020 . Waktu baca 3 menit

Ginseng Korea: Benarkah Ampuh Atasi Berbagai Masalah Seksual Pria?

Ginseng Korea diyakini bisa mengatasi masalah pria, dari impotensi hingga ejakulasi dini. Tapi apakah manfaat ginseng ini sudah terbukti dan teruji klinis?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Kesehatan Pria, Penyakit pada Pria 5 Agustus 2020 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

penyebab sperma cair dan encer

5 Penyebab Sperma Encer dan Cair, Apakah Normal?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 15 Februari 2021 . Waktu baca 7 menit
makanan penyubur sperma

10 Makanan Penyubur Sperma agar Pasangan Cepat Hamil

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 18 Januari 2021 . Waktu baca 7 menit
mitos agar cepat hamil

Mengupas 8 Mitos agar Cepat Hamil yang Banyak Dipercaya

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 28 Desember 2020 . Waktu baca 6 menit
tidur larut malam rusak kualitas sperma

Awas! Kebiasaan Tidur Larut Malam Bisa Membuat Kualitas Sperma Menurun

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 2 Desember 2020 . Waktu baca 4 menit