Bagi Anda yang sama sekali belum pernah menyelam, ada tiga hal utama yang perlu Anda perhatikan saat mengikuti kursus scuba diving. Lebih jelasnya, simak informasi berikut ini.
1. Kompetensi dalam air (waterskill)
Hal lumrah dalam olahraga yang terbilang unik dan ekstrem seperti scuba diving untuk memiliki beberapa syarat kompetensi yang dicapai terlebih dahulu. Persyaratan ini ada untuk kenyamanan dan keselamatan Anda sendiri saat menyelam. Jika persyaratan telah terpenuhi, artinya Anda sudah cukup kompeten dan bisa menguasai medan menyelam lebih mudah.
Salah satunya adalah tes dari Professional Association of Diving Instructors (PADI) yang harus Anda lalui untuk melihat seberapa besar waterskill atau kompetensi Anda dalam air.
Pertama, selama 10 menit Anda bisa mulai belajar diving dengan mengapung atau berenang ke pinggir kolam atau diam di tengah air tanpa alat bantuan.
Kedua, berenang tanpa alat bantu sejauh 200 meter atau berenang sejauh 300 meter dengan masker diving, snorkel, dan sepatu katak. Tes ini mudah Anda lewati jika sudah menguasai teknik dasar berenang. Dalam tes ini tidak ada hitungan waktu, sehingga Anda bisa dengan berenang dengan santai untuk menyimpan energi.
Pada saat kursus diving, instruktur selam akan memandu supaya Anda bisa menguasai kemampuan-kemampuan dasar diving yang jadi prasyarat tersebut.
2. Persyaratan kesehatan
Untuk mendapatkan sertifikasi diving, Anda perlu berada dalam keadaan sehat dan bugar. Maka dari itu, Anda memerlukan surat dokter yang menyatakan bahwa Anda memenuhi persyaratan kesehatan yang dibutuhkan sebelum menyelam.
Anda bisa mendapatkan surat ini dengan langsung memeriksakan kondisi ke dokter. Daftar kondisi tubuh yang perlu Anda lampirkan di antaranya:
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar