Sariawan yang muncul di lidah bisa terasa sangat menyiksa karena Anda mungkin akan kesulitan untuk makan atau bicara. Namun, tenang saja, ada beragam bahan alami hingga obat medis yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi sariawan di lidah.
Pilihan obat medis untuk sariawan di lidah
Sariawan atau dalam istilah medis disebut stomatitis aftosa adalah luka kecil yang terbentuk di dalam rongga mulut, baik pada bibir, langit-langit mulut, lidah, dan gusi.
Menurut American Dental Association, gangguan rongga mulut ini biasanya bisa sembuh dengan sendirinya setelah satu atau dua minggu.
Namun, rasa tidak nyaman yang ditimbulkannya sering kali membuat orang-orang langsung mengatasi sariawan di lidah dengan beragam jenis obat berikut ini.
1. Obat pereda nyeri
Sariawan yang berukuran besar, lebih dari satu, atau menyebar tentu akan terasa sangat sakit. Sebagai obatnya, Anda bisa minum parasetamol atau ibuprofen untuk mengurangi nyeri
Obat-obatan tersebut bisa dibeli tanpa resep. Akan tetapi, pastikan Anda tetap mengikuti aturan minum obat pada kemasan.
Jangan ragu untuk bertanya langsung pada dokter atau apoteker bila Anda tidak paham cara pakainya.
2. Kortikosteroid
Luka akibat sariawan di lidah bisa meradang dan menyebabkan sensasi nyut-nyutan sehingga menyulitkan Anda saat mengunyah atau berbicara.
Untuk meredakan kondisi tersebut, Anda bisa menggunakan obat kortikosteroid. Obat sariawan di lidah ini ampuh untuk membantu melawan peradangan dan meredakan nyeri.
Pada umumnya, obat kortikosteroid untuk sariawan tersedia dalam bentuk salep, obat kumur, atau obat minum.
3. Antibiotik atau antivirus
Terdapat banyak faktor penyebab sariawan di lidah, mulai dari lidah tergigit, kebiasaan menyikat gigi terlalu keras, hingga infeksi bakteri atau virus.
Jika sariawan disebabkan infeksi bakteri, dokter akan meresepkan antibiotik. Sementara itu, luka sariawan akibat infeksi virus dapat diobati dengan antivirus.
Kedua jenis obat tersebut hanya bisa ditebus dengan resep dokter. Penggunaan antibiotik atau antivirus yang tidak sesuai justru bisa membuat sariawan di lidah makin memburuk.
Pilihan obat alami untuk sariawan di lidah
Berikut adalah beberapa contoh obat alami, bahan herbal, dan cara rumahan yang dinilai paling ampuh mengatasi sariawan di lidah.
1. Kumur air garam
Manfaat berkumur air garam untuk kesehatan memang sudah banyak dibuktikan, salah satunya adalah mengobati sariawan di lidah Anda.
Obat sariawan alami ini ampuh membasmi bakteri di dalam rongga mulut, termasuk lidah. Hal ini bisa membantu meringankan peradangan pada bagian lidah yang terluka.
Untuk membuat larutan kumur dari garam, Anda cukup melarutkan setengah sendok teh garam ke dalam air hangat.
Setelah itu, berkumurlah selama 1–2 menit hingga larutan garam mencapai seluruh bagian rongga mulut, lalu buang.
2. Lidah buaya
Punya tanaman lidah buaya di rumah? Manfaatkanlah sebagai obat herbal untuk mengatasi sariawan di lidah Anda.
Menurut studi yang diterbitkan jurnal Quintessence Publishing Deutschland, penggunaan lidah buaya untuk sariawan terbukti dapat mempercepat proses penyembuhan luka.
Untuk memanfaatkannya, cukup oleskan getah dari lidah buaya yang sudah Anda bersihkan. Biarkan selama beberapa jam, lalu ulangi 2–3 kali sehari.
Meski begitu, obat ini belum tentu cocok untuk semua orang. Jika Anda pernah mengalami gejala alergi terhadap gel lidah buaya, hindari penggunaannya.
3. Es batu
Sariawan bisa membengkak dan terasa menyakitkan sehingga mengganggu fungsi lidah. Supaya sariawan cepat kempis dan sembuh, Anda bisa mengompresnya dengan es batu.
Ambil beberapa bongkah es batu, lalu bungkus dengan selembar waslap atau kain kering yang bersih. Setelahnya, tempelkan kain pada bagian lidah yang sariawan selama beberapa menit.
Jika tidak kuat dengan sensasi dingin dari es batu, Anda bisa menggantinya dengan air dingin.
4. Teh celup
Obat alami lainnya yang bisa membantu mengatasi sariawan di lidah ialah teh celup. Daun teh dipercaya bisa membantu melawan infeksi dan peradangan yang menyebabkan sariawan.
Selain itu, teh mengandung senyawa alkali yang mampu menetralkan asam pada mulut. Biasanya, asamlah yang membuat sariawan terasa perih.
Kompres sariawan di lidah Anda dengan bekas kantong teh celup selama kurang lebih lima menit. Ulangi beberapa kali sehari sampai sariawan membaik.
Hindari makanan tertentu saat mengalami sariawan
Satu hal yang sering dilupakan orang ketika berusaha menyembuhkan sariawan di lidah adalah memperhatikan asupan makanan dan minuman sehari-hari.
Sebisa mungkin, hindari mengonsumsi makanan atau minuman yang terlalu pedas, asin, atau asam. Hindari juga makanan bertekstur keras dan tajam agar luka tidak makin memburuk.
Jika berbagai jenis obat di atas tidak juga membuat penyakit di lidah Anda ini membaik, sebaiknya periksakan diri Anda ke dokter.
Pasalnya, sariawan juga bisa menjadi pertanda dari kondisi yang lebih serius. Dokter bisa memberikan perawatan yang paling sesuai dengan kondisi Anda.
Kesimpulan
- Beberapa obat medis yang bisa mengatasi sariawan di lidah adalah ibuprofen, kortikosteroid, serta antibiotik atau antivirus.
- Beberapa bahan alami untuk obat sariawan di lidah adalah air garam, lidah buaya, es batu, dan teh celup.
- Di samping itu, hindari makanan yang terlalu pedas, asin, asam, serta makanan bertekstur kasar.