lidah

Halo sobat sehat. Terima kasih atas pertanyaannya.

Berdasarkan keluhan dan foto yang Anda lampirkan, terdapat beberapa kemungkinan dari kondisi tersebut, seperti infeksi bakteri, virus atau infeksi jamur Candida albicans, akibat kebersihan mulut yang kurang terjada ; iritasi akibat trauma mekanis meliputi tergigit, terkena sikat gigi keras, bergesekan dengan tepi gigi yang tajam atau gigi yang tumbuh miring/diluar lengkng gigi yang benar. Selain itu, trauma suhu dan kimia pada mukosa atau jaringan lunak rongga mulut juga dapat menyebabkan keluhan tersebut ; terjadinya gangguan pada kelenjar air liur, yang menyebabkan terbentuknya kista ; efek samping obat-obatan yang sedang dikonsumsi ; dan lain-lain. Kondisi tersebut dapat diperparah jika ada keterlibatan penyakit sistemik, perubahan hormonal, kebersihan mulut yang buruk, dan pola hidup tidak sehat, seperti kebiasaan merokok dan konsumsi minuman beralkohol. Hingga kemungkinan terburuk merupakan lesi keganasan.

Walau misalnya kondisi tersebut tidak disertai dengan keluhan lain, saran saya sebaiknya Anda tetap memeriksakan kondisi tersebut ke dokter gigi terdekat, untuk mendapat pemeriksaan lebih lanjut yang mendetail. Apalagi jika keluhan tidak membaik dalam 7 hari maupun disertai rasa sakit atau rasa terbakar, terjadinya perubahan warna atau tekstur pada lesi, pembesaran lesi, atau keluhan lain yang mengganggu aktivitas Anda.

Pasalnya, saya disini tidak dapat melihat kondisi jaringan sekitarnya akibat keterbatasan dari foto yang Anda kirimkan. Dokter gigi harus memeriksa secara detail baik secara klinis maupun pemeriksaan penunjang jika diperlukan, seperti pemeriksaan radiologis atau penunjang laboratoris, untuk memastikan diagnosa Anda dan menentukan rencana perawatan kedepannya.

Untuk saat ini, berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi keluhan Anda :

1. Tetap menjaga kebersihan rongga mulut dengan menyikat gigi 2 kali sehari, yaitu pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur
2. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride dan bulu sikat yang lembut
3. Sikat gigi dengan tekanan ringan dan dengan gerakan vertikal dari arah gusi ke gigi
4. Gunakan benang gigi untuk membersihkan daerah sela antar gigi
5. Menggunakan obat kumur yang mengandung antiseptik non alkohol
6. Istirahatkan sisi yang dikeluhkan dari gerakan mengunyah sementara waktu
7. Bersihkan permukaan lidah 2 kali sehari dengan tongue cleaner
8. Konsumsi makanan yang halus dan lunak
9. Hindari makanan/minuman yang terlalu panas/dingin/manis/asam/pedas untuk mengurangi rangsangan.
10. Dapat ditambah dengan mengkonsumsi obat Paracetamol atau Asam mefenamat jika perlu, untuk mengurangi rasa sakit Anda, namun sebelumnya pastikan Anda tidak memiliki alergi atau kondisi tubuh yang kontraindikasi terhadap obat tersebut.

Demikian, semoga membantu.