🔥 Diskusi Menarik

Tekanan Darah Tinggi dan Gula Darah Tinggi

Selamat Pagi Dokter...


Ayah saya berusia 63 Tahun, dan baru diketahui beberapa hari yang lalu beliau memiliki Tekanan Darah 150/100 dan Gula Darah 500. Sebelumnya tidak ada gejala apapun selain dari mudah mengantuk dan cepat lesu.


Apakah indikasi dari gula darah dan tekanan darah tersebut tergolong cukup berbahaya dok? Apa langkah tepat yang harus diambil? Makanan dan resep herbal apa yang efektif untuk menurunkan gula darah dan tekanan darah yang tinggi tersebut? Serta makanan apa saja yang harus dihindari dok?


Atas perhatiannya terimakasih dokter...

2
41k
5 komen

5 komentar

apakah gds selalu di bawah 200 bisa di katakan normal? Saya pernah kena stroke dan komplikasi syaraf tepi sudah 1 thn ini ,skrg tensi 110/75 stabil dan sy konsumsi amlodipin setiap hari. Yang saya tanyakan ,apakah kondisi saya normal ,usia 57 thn .terima kasih


2 minggu yang lalu
Suka
Balas

Sebenernya kak kalo mau ngobatin diabetes itu harusnya kebagian organ pangkreas karena pangkreas ini yang menghasilkan hormon insulin kebanyakan dokter ngasih resep cuma hanya untuk kadar gulanya

Kalo permasalahan tensi darah mah harus di lihat dari sistem pembuluh darahnya apakah ada penyempitan pembuluh darah atau hambatan karena itu yang menyebabkan tensi darah tidak stabil jangan dikasih amplodipin terus nanti takutnya ketergantungan obat kimia berbahaya

1 bulan yang lalu
Suka
Balas
2

Sebenernya kak kalo mau ngobatin diabetes itu harusnya kebagian organ pangkreas karena pangkreas ini yang menghasilkan hormon insulin kebanyakan dokter ngasih resep cuma hanya untuk kadar gulanya

Kalo permasalahan tensi darah mah harus di lihat dari sistem pembuluh darahnya apakah ada penyempitan pembuluh darah atau hambatan karena itu yang menyebabkan tensi darah tidak stabil jangan dikasih amplodipin terus nanti takutnya ketergantungan obat kimia berbahaya

1 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.


Kondisi tekanan darah tinggi (hipertensi) dengan nilai 150/100 dan gula darah tinggi (hiperglikemia) dengan nilai 500 mg/dL adalah kondisi yang perlu segera ditangani karena termasuk dalam kategori yang berpotensi berbahaya.


Kedua kondisi ini bisa meningkatkan risiko komplikasi serius seperti stroke, serangan jantung, gagal ginjal, dan masalah kesehatan lainnya. Gejala seperti mudah mengantuk dan cepat lesu juga dapat menjadi tanda-tanda dari kondisi tersebut.


Langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengatasi kondisi tersebut adalah sebagai berikut:

  1. Segera periksa ke Dokter: Segera bawa ayah Anda ke dokter untuk evaluasi lebih lanjut dan penanganan medis yang tepat. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, tes laboratorium, dan mungkin juga tes tambahan untuk menentukan penyebab pasti dan memberikan pengobatan yang sesuai.
  2. Pengobatan Medis: Dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan untuk menurunkan tekanan darah dan gula darah. Penggunaan obat-obatan ini harus sesuai dengan rekomendasi dokter dan diikuti dengan pemantauan secara berkala.
  3. Perubahan Gaya Hidup: Selain pengobatan medis, perubahan gaya hidup juga sangat penting. Ini termasuk menjaga pola makan sehat, berolahraga secara teratur, mengurangi konsumsi garam dan gula, menghindari merokok dan alkohol, serta mengelola stres dengan baik.
  4. Makanan untuk Menurunkan Gula Darah dan Tekanan Darah: Beberapa makanan yang dapat membantu menurunkan gula darah dan tekanan darah tinggi antara lain:
  • Sayuran hijau seperti bayam, brokoli, dan kacang hijau.
  • Buah-buahan seperti apel, stroberi, dan buah beri.
  • Ikan berlemak seperti salmon, tuna.
  • Kacang-kacangan dan biji-bijian seperti almond, kenari, dan biji chia.
  • Makanan tinggi serat seperti oatmeal, beras merah, dan sayuran berdaun hijau.

5. Hindari Makanan yang Meningkatkan Gula Darah dan Tekanan Darah: Hindari makanan tinggi gula, makanan cepat saji, makanan olahan, makanan tinggi garam, serta minuman beralkohol dan minuman bersoda.


Jika ada pertanyaan lebih lanjut atau kondisi ayah Anda tidak membaik, segera berkonsultasi kembali dengan dokter.


Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.

1 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Berdasarkan informasi yang Anda berikan, tekanan darah tinggi (hipertensi) dan gula darah tinggi (hiperglikemia) yang dialami oleh ayah Anda adalah kondisi yang perlu diperhatikan dan diatasi dengan serius. Kedua kondisi ini dapat berbahaya jika tidak dikendalikan dengan baik. Tekanan darah tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya. Gula darah tinggi, terutama pada tingkat 500 mg/dL, dapat menunjukkan adanya diabetes yang tidak terkontrol dengan baik. Kondisi ini juga dapat menyebabkan komplikasi serius seperti kerusakan organ, masalah mata, dan gangguan saraf. Langkah yang tepat yang harus diambil adalah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai. Dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan mungkin meresepkan obat untuk mengontrol tekanan darah dan gula darah. Selain itu, dokter juga akan memberikan saran mengenai perubahan gaya hidup yang diperlukan, seperti mengatur pola makan, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol. Dalam hal makanan, penting untuk mengonsumsi makanan sehat yang rendah garam, rendah lemak jenuh, dan rendah gula. Makanan yang dianjurkan untuk menurunkan tekanan darah dan gula darah tinggi meliputi sayuran, buah-buahan, biji-bijian utuh, ikan, daging tanpa lemak, dan produk susu rendah lemak. Selain itu, menghindari makanan yang tinggi garam, makanan olahan, makanan manis, dan minuman beralkohol juga disarankan. Resep herbal untuk menurunkan tekanan darah dan gula darah tinggi sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter atau ahli herbal yang terpercaya. Mereka dapat memberikan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan ayah Anda. Penting untuk diingat bahwa setiap individu memiliki kebutuhan kesehatan yang berbeda, oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat dan sesuai dengan kondisi kesehatan ayah Anda.
1 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.