Hallo dok , ayah saya kaki.a luca akibat menginjak keong terus bengkak sampe kondisinya lemas mau makan juga ga masuk ,terus di bawa ke RS di rawat
... Lihat Lainnya
Anonim
10 bulan yang lalu
Obat diabetes
tensi 130/100, gula darah 451, cara menurunkan gula darah itu bagaimana ya dok. keluhanya pegal di daerah leher dan pusing. Mohon di jawab terimakasih 🙏🙏
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
29
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hai Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Kondisi ini bisa merupakan tanda dari masalah kesehatan yang serius seperti hipertensi dan diabetes yang tidak terkontrol.
Untuk sementara, berikut beberapa langkah yang mungkin membantu menurunkan gula darah:
Minum Air:
Aktivitas Fisik:
Pola Makan Sehat:
Hindari Makanan Tinggi Gula dan Karbohidrat Sederhana:
Namun, sangat penting untuk diingat bahwa langkah-langkah ini tidak menggantikan konsultasi langsung dengan dokter. Kondisi gula darah yang sangat tinggi dan tekanan darah tinggi memerlukan penanganan medis yang intensif.
Gejala seperti pegal di daerah leher dan pusing juga bisa menjadi tanda-tanda masalah kesehatan yang serius dan memerlukan evaluasi lebih lanjut oleh dokter.
Saran kami, secepatnya temui dokter untuk diperiksa langsung dan mendapatkan evaluasi menyeluruh dan pengelolaan yang sesuai dengan kondisi Anda.
Semoga membantu.
Salam, dr. Syifa.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Berdasarkan informasi yang Anda berikan, tampaknya Anda memiliki masalah dengan gula darah yang tinggi dan tekanan darah yang sedikit meningkat. Saya akan memberikan beberapa saran umum untuk menurunkan gula darah, namun penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan penanganan yang tepat.Mengatur pola makan: Konsumsi makanan yang rendah karbohidrat dan tinggi serat dapat membantu mengontrol gula darah. Hindari makanan manis, olahraga, dan minuman beralkohol. Fokus pada makanan sehat seperti sayuran, protein, dan lemak sehat.
Olahraga teratur: Aktivitas fisik dapat membantu menurunkan gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin. Lakukan olahraga aerobik seperti berjalan cepat, bersepeda, atau berenang setidaknya 150 menit per minggu.
Minum air putih yang cukup: Air putih membantu menjaga hidrasi dan membantu mengontrol gula darah. Hindari minuman manis atau beralkohol yang dapat meningkatkan gula darah.
Mengelola stres: Stres dapat mempengaruhi kadar gula darah. Coba teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan dalam untuk mengurangi stres.
Mengonsumsi obat diabetes: Jika Anda sudah memiliki obat diabetes, pastikan Anda mengonsumsinya sesuai dengan petunjuk dokter. Jika Anda belum mendapatkan obat diabetes, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan resep yang sesuai.
Pegal di daerah leher dan pusing dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk tekanan darah tinggi dan gula darah yang tinggi. Namun, hanya dokter yang dapat memberikan diagnosis yang akurat dan penanganan yang tepat. Saya sarankan Anda segera berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut dan penanganan yang sesuai.
Related content