Hallo dok , ayah saya kaki.a luca akibat menginjak keong terus bengkak sampe kondisinya lemas mau makan juga ga masuk ,terus di bawa ke RS di rawat
... Lihat Lainnya
Bolehkah Penderita Diabetes Makan Tape Ketan
Bagi penderita diabetes, selektif dalam memilih menu makanan hal yang wajib dipraktikkan sehari-hari. Kurang cermat memilih menu makanan bisa berakibat buruk pada kadar gula darah. Bolehkah penderita diabestes makan tape ketan? Kalau boleh berapa banyak boleh di konsumsi? Terima kasih.
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1275
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Richard, terima kasih atas pertanyaan anda.
Tape ketan sangat bermanfaat bagi kesehatan diperoleh dari kandungan didalamnya yang kaya akan nutrisi. Mulai dari asam folat, niacin, vitamin E, sodium, potassium, kalsium, mangan, zinc, serat, karbohidrat hingga protein ada di dalam tape ketan.
Tape ketan yang dibuat dari beras hitam utuh memiliki bedak yang merupakan gudang serat makanan. Karena serat membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, ini memastikan gula dalam biji-bijian diserap lebih lama, menjaga kadar gula darah normal. Selain itu juga tape ketan mempunyai indeks glikemik yang rendah. Dengan demikian, ini membantu mencegah kadar insulin melonjak dan dapat membantu mencegah diabetes tipe 2. Faktanya, dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus, ekstrak beras hitam Thailand yang berkecambah bekerja seperti obat diabetes metformin dan juga mencegah dan mengelola konsekuensi diabetes mellitus.
Tapi tentu saja bukan berarti tape ketan ini tidak bisa sebagai pengganti nasi. Nasi merah adalah sumber energi paling baik untuk penderita diabetes melitus.
Sekian dan Terima Kasih