🔥 Diskusi Menarik

Bolehkah Penderita Diabetes Makan Nasi Goreng

Penderita diabetes harus berhati-hati dalam mengonsumsi nasi putih guna mencegah kenaikan gula darah secara drastis. Karena Semakin tinggi indeks glikemik suatu bahan makanan, semakin cepat makanan tersebut menyebabkan kenaikan gula darah. Bolehkah penderita diabetes makan nasi goreng? Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
451
1

1 komentar

Halo Deni, terima kasih atas pertanyaan anda.


Hal ini tergantung dari jenis nasi yang digunakan dan minyak yang digunakan untuk menggoreng. Apabila nasi yang digunakan adalah nasi merah dan minyak yang digunakan untuk menggoreng adalah minyak zaitun maka tentu itu diperbolehkan untuk penderita diabetes dan dapat menurunkan kadar gula darah. Namun bila nasi yang digunakan adalah nasi putih dan minyak yang digunakan adalah minyak kelapa maka tentu itu menjadi lebih tidak sehat dan tidak diperbolehkan untuk penderita diabetes.


Sekian dan Terima Kasih

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan